Las soluciones para el estres son muy simples, faciles de hacer
Thế Kỷ (Nguồn: NY post) |
Tecnicas como la respiracion geometrica, la actividad fisica y la risa pueden ayudar a aliviar el estres y relajar la mente.
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Thế Kỷ (nguồn: Healthline) |
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Thanh Hương (T/ Hợp) |
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