Alimentos que ayudan a regular el azucar en la sangre facil de encontrar

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Very Well Health) |

    El brocoli contiene sulforafano, nueces ricas en acidos grasos omega-3, yogurt que proporciona probioticos para ayudar a reducir el azucar en la sangre.

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Very Well Health)
    Noticias relacionadas
    Un bufalo loco aparece en la aldea de Quan (comuna de Binh Chuan provincia de Nghe An) y luego ataca a una serie de personas. Foto: Ngoc Anh

    Caballos locos agresivos persiguen y atacan a 7 personas en Nghe An

    |

    Nghe An - En solo 3 dias un bufalo loco aparecio en la comuna de Binh Chuan persiguiendo y atacando a 7 personas.

    Noticias de las 20h: Mas de 130 hectareas de tierra recuperadas para ampliar la carretera que conecta el aeropuerto de Long Thanh

    Noticias de las 20h: Mas de 130 hectareas de tierra recuperadas para ampliar la carretera que conecta el aeropuerto de Long Thanh

    |

    Noticias de las 20h del 1 de noviembre: Recuperacion de mas de 130 hectareas de tierra en 3 comunas para ampliar carreteras cerca del aeropuerto de Long Thanh; Inspeccion de la villa Truong Ngoc Anh la policia confisco un iPad y 2 volumenes de documentos importantes;...

    Las fuerzas militares y locales apoyan a los profesores en la zona epidemica de las inundaciones de Da Nang para superar las consecuencias posteriores a las inundaciones. Foto: Thanh Huyen

    Profesores y soldados ocupados limpiando escuelas despues de las inundaciones en Da Nang

    |

    Da Nang - Las fuerzas militares y milicias junto con los maestros en la comuna de Dai Loc limpian y reparan urgentemente los daños tras una inundacion profunda que duro muchos dias.

    Hanoi vuelve a aparecer un pozo profundo en la calle Tran Hung Dao. Foto: OFFB

    Hanoi vuelve a aparecer un pozo profundo en la calle Tran Hung Dao

    |

    Hanoi - Un pozo profundo aparece en la calle Tran Hung Dao lo que preocupa a muchas personas porque esta es una zona con mucha gente y vehiculos que pasan.

    Los inversores extranjeros mantienen el impulso de venta neta en el mercado de valores. Foto: Quang Dinh Kafi

    El mercado de valores sigue bajo presion por las acciones de gran capitalizacion

    |

    Las acciones del sector financiero incluidos los bancos y las acciones estan siendo fuertemente vendidas por inversores extranjeros.

    Atasco en la interseccion de Ba Queo - cruce de Truong Chinh y Au Co. Foto: Thu Tran

    Nut giao that co chai 20 nam tai cua ngo Tay Bac TPHCM cho mo rong duong

    |

    Ciudad Ho Chi Minh - Durante 20 años el cruce de Truong Chinh - Tan Ky Tan Quy ha sido un callejon sin salida con atascos de trafico en la puerta de entrada del noroeste pero los proyectos de ampliacion de carreteras y construccion de tuneles se retrasan.

    El sindicato del barrio utiliza lanchas de pesca para transportar alimentos para alimentar a los residentes de las zonas inundadas

    |

    Lam Dong - El Sindicato del barrio de Ham Thang utiliza canoas para llevar alimentos y agua potable para apoyar a la gente en la zona ribereña del rio Cai.

    2 loại trà thảo dược giúp ngăn ngừa đường huyết tăng vọt. Ảnh: Ai

    2 loại trà thảo dược giúp ngăn ngừa đường huyết tăng vọt

    Huy Hoàng (THEO STEP TO HEALTH) |

    Dưới đây là công thức chế biến hai loại trà thảo dược có tác dụng ngăn ngừa đường huyết tăng vọt.

    Ăn chay đúng cách để kiểm soát đường huyết hiệu quả. Đồ họa: Linh Đan

    Ăn chay đúng cách để kiểm soát đường huyết hiệu quả

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Healthline) |

    Người ăn chay nên chọn thực phẩm giàu protein, chất xơ, chất béo lành mạnh để kiểm soát đường huyết, tránh biến động do thiếu dinh dưỡng hoặc thừa tinh bột.

    Nguy cơ tăng đường huyết vào ban đêm. Đồ họa: Linh Đan

    Nguy cơ tăng đường huyết vào ban đêm

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Very well Health) |

    Ăn nhiều tinh bột, đường trước khi ngủ; căng thẳng hay ít vận động dễ làm tăng đường huyết ban đêm, có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm.