Cuando la presion arterial aumenta el flujo sanguineo y oxigeno a la piel disminuye lo que hace que los vasos sanguineos se dañen facilmente debilitando la capacidad de regeneracion de la piel. La consecuencia es que la piel se vuelve seca palida arrugada y tarda en cicatrizar.
Ademas muchas personas con presion arterial alta incontrolable pueden experimentar erupciones rojas (de piel) debido a la vasodilatacion o hemorragia debajo de la piel con pequeñas manchas rojas y purpuras. En casos graves tambien ocurren casos de piel delgada debil y vulnerable.
Por lo tanto controlar la presion arterial alta es muy importante para tratar los problemas de la piel. Ademas las terapias in situ o el laser pueden ayudar a reducir los sintomas pero los pacientes deben ser monitoreados periodicamente por un dermatologo especialmente si estan tomando medicamentos para bajar la presion arterial.
Al mismo tiempo para prevenir los problemas de la piel relacionados con la presion arterial alta necesitas cambiar tu estilo de vida.
Manejo del estres: Dedicar tiempo a actividades que ayuden a relajar el espiritu como la meditacion la respiracion profunda o la atencion plena contribuira a estabilizar la presion arterial y mejorar la salud de la piel.
Manten el ejercicio: Hacer ejercicio regularmente no solo ayuda a controlar la presion arterial sino que tambien promueve el proceso de circulacion sanguinea trayendo una piel mas sana y rosada.
Una dieta razonable: Limitar la sal aumentar las verduras de hoja verde y los cereales integrales ayudara a reducir los efectos negativos de la hipertension en la piel.
Evitar los malos habitos: No fumar y limitar el alcohol estos son factores importantes que ayudan a proteger tanto la salud cardiovascular como la piel.
Control de peso: Mantener un peso razonable con una dieta y ejercicio adecuados ayuda a reducir la carga sobre el corazon y al mismo tiempo apoya el mantenimiento de una piel firme y saludable.
