¿Por que los trastornos de la tiroides causan dolores de cabeza?
Segun el Dr. Dheeraj Kapoor, endocrinologo del Hospital Artemis (India): "El dolor de cabeza puede ser una consecuencia indirecta de los trastornos de la tiroides, debido al desequilibrio hormonal que afecta el sistema nervioso, la presion arterial e inflamacion".
Para las personas con hipotiroidismo, el dolor de cabeza suele ser aburrido, prolongado, sintiendo que estirar la especie. Para las personas con hipertiroidismo, el dolor puede ser mas intenso, a veces acompañado de suspenso, ansiedad o sensibilidad a la luz.
Algunos estudios tambien han demostrado que el desequilibrio hormonal tiroidea puede aumentar el riesgo de migraña, que es el dolor palpitante en un lado, acompañado de nauseas y fatiga.
¿Como mejorar esta situacion?
No todos con trastornos tiroideos tendran dolor de cabeza. Sin embargo, si tiene mas signos, como fatiga, perdida de cabello, cambios de peso erraticos o trastornos del sueño, piense en la glandula tiroides como una causa oculta.
Algunas formas de controlar los dolores de cabeza de la tiroides:
Use el medicamento segun lo prescrito: cumpla con el tratamiento de su medico para estabilizar la hormona tiroidea.
Coma suficiente yodo: alimentos como huevos, mariscos, leche y sal yodizado admiten actividad tiroidea.
Duerme lo suficiente y reduzca el estres: meditacion, respiracion profunda, yoga suave puede ayudar a reducir los sintomas.
Beba suficiente agua, evite el insomnio y el estres prolongado, factores que empeoran el dolor de cabeza.
Paquilladores: se usan temporalmente si el dolor es excesivo, pero no debe ser abusado porque solo alivia los sintomas, no resuelve la causa.
Si esta luchando con dolores de cabeza inexplicables, no ignore la tiroides. Verificar la hormona tiroidea es muy simple y puede ayudarlo a encontrar la respuesta.
