El dolor de estomago es uno de los trastornos digestivos comunes, con sintomas como hinchazon, acidez estomacal, ardor o dolor opaco en el epigastrico.
Segun Mayo Clinic, ademas de la causa de Helicobacter pylori o medicamentos antiinflamatorios, muchos casos de dolor de estomago provienen de los factores de actividad diarios que el paciente subjetivo ignora.
Uno de los culpables comunes es el habito de omitir comidas o alimentacion erratica, especialmente el desayuno. Cuando el estomago secreta el jugo gastrico pero no tiene comida para digerir, la mucosa se erosiona, lo que puede conducir facilmente a ulceras.
En segundo lugar, el estres prolongado afecta directamente el sistema nervioso intestinal. El cortisol - hormona del estres - aumenta el acido estomacal, reduce la circulacion sanguinea hacia la mucosa, hace que el cuerpo sea facilmente trastornos digestivos, flatulencia y angina abdominal.
El siguiente error es el abuso de los analgesicos del grupo AINE (como el ibuprofeno, la aspirina). Estas drogas pueden causar daño a la mucosa, sangrado del estomago si se usan en la dosis correcta o cuando tienen hambre.
Ademas, comer demasiado rapido, comer y trabajar, beber mucho cafe, alcohol, comida picante y picante y caliente son estomagos anormales, mayor secrecion de acido y sintomas graves.
Los expertos recomiendan que sea necesario desarrollar el habito de comer a tiempo, masticar con cuidado, dormir lo suficiente y reducir el estres. Si los sintomas se prolongan, consulte a un medico temprano para detectar bacterias HP y ser tratado adecuadamente.
