La amenaza oculta afecta la felicidad matrimonial
Segun un experto en la relacion con Amanda Twggs Johns (EE. UU.), Mientras que muchos creen que el conflicto es la principal causa del desglose del matrimonio, pero la mayor amenaza es en realidad en otro lugar.
El habito del silencio, ocultar emociones y mantener la distancia para "mantener la paz" es algo que esta descifrando en silencio la relacion.
La Sra. Amanda compartio: "Los momentos que suprimes tus verdaderas emociones, eliges silencio en lugar de mostrar vulnerabilidad o mostrar al oponente para ver la version" positiva ", todas parecidas, pero en realidad construyen un muro invisible entre los dos".
Evitar las emociones reales hace que las parejas se vuelvan extrañas para sus propios socios. Un consultor de relaciones de Amanda llama a esta "formula desconectada". Cada vez evitando una conversacion dificil, cada vez que se protege de ser lastimado, una vez aparto a la otra persona.
La Sra. Amanda dijo: "La verdad incomoda es que cada vez que te protegen del oponente, en realidad estas creando la separacion entre los dos".
Solucion
En lugar de mantener la distancia para evitar colisiones, Amanda alienta a las parejas a aceptar las imperfecciones entre si y construir un espacio emocional y seguro.
Las parejas a largo plazo no son porque nunca se han lastimado, sino porque eligen quedarse honestamente y aceptar lo contrario cuando estan juntos.
Signos de una relacion de seguridad emocional
No mas barreras: cuando ambos se sienten seguros, dejan de esconderse y la pared de defensa natural se derrumba.
Mas profundamente: la confianza promueve la intimidad emocional y fisica.
Conexion natural: la relacion ya no es una obligacion, sino que se convierte en una necesidad cercana natural.
Aceptar la realidad: el amor verdadero no requiere perfeccion, sino donde las dos personas no perfectas pueden ser ellas mismas.
