Am anh tam ly voi nhung video bao luc tran lan
Con el desarrollo de las redes sociales hoy en dia con solo unas pocas operaciones podemos publicar cualquier cosa rapidamente.
Por lo tanto controlar las fuentes de informacion y el contenido publicado es cada vez mas dificil. Cada usuario de las redes sociales puede encontrar facilmente videos violentos e incisivos que se comparten ampliamente.
La Sra. Nguyen Thanh Tra (23 años de Hanoi) dijo que solo por curiosidad por los videos violentos que se comparten densamente en las redes sociales decidio buscarlos y verlos.
Al principio solo queria averiguar por que esos videos se difundieron tan ampliamente entre la gente pero cuando lo hice ver realmente me asuste incluso perdi el sueño toda la noche. No entiendo por que las personas pueden realizar acciones tan salvajes' compartio la Sra. Tra.
El Sr. Hoang Van Thai (30 años de Phu Tho) tambien expreso su preocupacion cuando sus hijos entraron en contacto con las redes sociales demasiado pronto.
“A menudo navego por las redes sociales en mi tiempo libre de vez en cuando aparecen videos de peleas sangrientos abrumadores y extremadamente obsesivos. No se como se sentirian los niños si vieran esos videos'' dijo Hoang Van Thai.
Las consecuencias psicologicas estan pesando sobre la comunidad
Explicando la razon por la que un video violento tambien puede hacer que los espectadores se obsesionen y se sientan ansiosos durante mucho tiempo la Sra. Nguyen Hoang Anh de la oficina de terapia Voice of Therapist cree que los videos violentos explotan directamente emociones fuertes como: miedo dolor o ira.
''Los estudios demuestran que el cerebro humano (hach hanh nhan) recuerda muy bien las experiencias emocionales fuertes especialmente las experiencias relacionadas con situaciones agresivas amenazantes o peligrosas... Por lo tanto las situaciones violentas pueden permanecer inmediatamente en la memoria humana causando obsesion y ansiedad'' dijo la Sra. Nguyen Hoang Anh.
El psicologo Nguyen Hoang Anh dijo que los grupos de sujetos niños y adolescentes personas con baja resistencia psicologica personas demasiado sensibles personas que sufren traumas mentales... son los grupos de sujetos mas vulnerables a los impactos psicologicos.
El contacto temprano de los adolescentes con contenido impactante tambien puede hacer que los niños formen gradualmente una percepcion desviada del mundo cuando tienden a creer que el mundo es mas peligroso de lo que es en realidad' comento el experto.
En primer lugar manten la curiosidad apagando inmediatamente los videos molestos evitando pulsar contenido sensible que pueda activar facilmente emociones negativas. Cuando se sienta estresado los espectadores pueden practicar tecnicas de estabilizacion emocional como respirar profundamente en intervalos de 4-7-8 o meditar brevemente para que el cuerpo secrete hormonas que ayudan a reducir el estres' añadio el experto.
