En los ultimos dias el caso de un hombre tatuado que agredio a una mujer en el vestibulo del edificio de apartamentos Sky Central (176 Dinh Cong Hanoi) continua causando controversia.
La doctora en psicologia practica en Amor matrimonio y Felicidad Familiar - Vera Ha Anh compartio con un periodista del periodico Lao Dong sobre el tema de la conducta en los apartamentos.
Despues del caso de un hombre que agredio a una mujer en el edificio de apartamentos Sky Central ¿puede un experto compartir las habilidades necesarias para responder de forma segura y eficaz cuando presencia o se enfrenta a la violencia?
- En primer lugar debemos considerar el nivel de peligro para calcular si la prevencion directa es peligrosa y al mismo tiempo encontrar formas de crear barreras o llamar a mas ayuda para reducir el riesgo.
Las personas deben alertar rapidamente por telefonos moviles y campanas o pedir ayuda a seguridad y vecinos y al mismo tiempo llamar inmediatamente al 113 para que las fuerzas funcionales intervengan de manera oportuna.
Si la situacion lo permite y garantiza la seguridad grabar imagenes videos o grabaciones de audio sera una prueba legal importante que ayudara a las autoridades competentes a procesar a la persona adecuada por el delito correcto.
En caso de que te veas obligado a interactuar con el sujeto debes mantener la voz tranquila segura y evitar incitar al otro.
Ademas de eso dominar las tecnicas basicas de escape como proteger la cabeza y la cara encontrar la salida mas cercana o aprovechar los objetos circundantes para defenderse.
Las habilidades de respuesta a la violencia no solo protegen a uno mismo sino que tambien contribuyen a prevenir graves consecuencias para los demas.
Muchas personas piensan que el comportamiento violento hacia las mujeres se esta convirtiendo en un problema grave en la sociedad ¿que piensan los expertos sobre esto?
- La violencia contra las mujeres no es solo un problema personal sino un problema social.
Causa daño fisico y mental y deja consecuencias a largo plazo para la familia especialmente para los niños.
Esto es aun mas preocupante cuando en algunos entornos el comportamiento violento se desprecia o se ignora.
Como mujeres necesitamos ser conscientes de nuestros propios valores entender que nadie tiene derecho a ofender ni abusar de nosotros mismos en ninguna relacion.
Siempre prepare su 'equipo de seguridad' que incluya numeros de telefono de emergencia habilidades de autodefensa y conocimientos legales para proteger sus derechos cuando sea necesario.
Cuando una mujer es abusada es importante alzar la voz a tiempo. Busca ayuda de inmediato de familiares vecinos guardias de seguridad o organizaciones de apoyo a mujeres.
Practicar las habilidades de escape y el comportamiento en situaciones de emergencia te ayudara a evitar caer en un estado de paralizacion por miedo.
Ademas construya proactivamente una red de apoyo manteniendo buenas relaciones con los vecinos y participando en grupos comunitarios para que cuando sea necesario haya alguien a tu lado para protegerte.
Y lo mas importante no guardes silencio. El silencio de las victimas puede hacer que la violencia continue y sea mas grave.
Segun los expertos ¿es facil que surjan conflictos entre los residentes en un lugar comunitario como un edificio de apartamentos? ¿Y como deben resolverse?
- Los conflictos entre residentes son inevitables en un entorno de vida colectivo pero la forma de resolverlos determinara si ese conflicto se convierte en una oportunidad de comprension o en el origen de la violencia.
La solucion eficaz es priorizar la comunicacion pacifica. Cuando haya desacuerdos los residentes deben intercambiar directamente con respeto evitando insultar o amenazar mutuamente.
El consejo de administracion y el comite de representantes de los residentes pueden desempeñar un papel intermediario escuchando y resolviendo disputas antes de que las tensiones se intensifiquen.
Cada edificio tambien debe tener un conjunto de reglas claras sobre como comportarse junto con sanciones por actos de violencia o disturbios y al mismo tiempo organizar actividades cohesivas como eventos comunitarios grupos de intereses o sesiones de intercambio de habilidades para la vida para que los residentes se entiendan mejor y reduzcan la posibilidad de conflictos.
En caso de conflictos que superen los limites de seguridad pide la intervencion de la policia o el gobierno local para proteger a los residentes.
Creo que cuando cada persona sepa gestionar sus emociones comunicarse respetar y poner la seguridad en primer lugar ya no tendremos que presenciar escenas de violencia desgarradoras como las recientes.
¡Gracias por compartir!
