La presión surge de no ser compartido
Después del trabajo, muchas personas continúan dedicando la mayor parte del tiempo a las tareas domésticas como cocinar, limpiar, cuidar a los niños y organizar tareas sin nombre. Cuando esta responsabilidad recae principalmente sobre una sola persona, las tareas del hogar se convierten fácilmente en presión en lugar de en la responsabilidad común de la familia.
La Sra. Pham My Hanh (28 años, Hanoi) dijo que, aunque ambos cónyuges trabajan, la mayoría de las tareas del hogar y el cuidado de los niños todavía las asume ella. Desde cocinar, lavar la ropa, limpiar hasta preparar los artículos para los niños, a menudo tiene que organizar de forma proactiva.
Hay días en que llego del trabajo muy cansada, pero todavía tengo que preocuparme por todo. Mi esposo también lo hace, pero no con regularidad, así que muchas veces siento que casi todo se acumula sobre mí. Lo que más me presiona es la sensación de que no se da cuenta de cuánto trabajo he tenido que hacer", compartió la Sra. Hanh.
Por el contrario, el Sr. Nguyen The Long (37 años, Hanoi) cree que el hecho de que su esposa organice y divida regularmente las tareas del hogar ayuda a que todo se resuelva de manera más conveniente. A menudo realiza las tareas asignadas por su esposa en lugar de dividirlas de forma proactiva desde el principio.
Mi esposa es quien recuerda y organiza las tareas del hogar, así que siempre que veo que ella me asigna algo, lo hago. Creo que eso también ayuda a que todo sea más claro, pero a veces también me doy cuenta de que no he compartido realmente con mi esposa", dijo el Sr. Long.
Cómo dividir las tareas del hogar para que ambos sean responsables
Según el psicólogo Hoàng Anh - Oficina de Voice of Therapist, la división de responsabilidades en la familia no tiene por qué ser necesariamente una proporción de 50:50. Lo importante es que cada persona sienta que la responsabilidad se comparte de manera justa y apropiada a la situación.
Hay momentos en que la esposa puede hacer más tareas domésticas porque el esposo está bajo una gran presión laboral. Sin embargo, cuando las circunstancias cambian, también es necesario ajustar la división de responsabilidades para evitar que una persona tenga que asumir una gran parte del trabajo durante mucho tiempo", dijo el especialista.
La equidad en la vida matrimonial no significa que dos personas tengan que realizar exactamente la misma cantidad de trabajo. Cada familia puede tener diferentes formas de dividir según el tiempo, la salud, las características específicas del trabajo y la etapa de cuidado de los hijos.
Por ejemplo, cuando una persona tiene que trabajar muchas horas o tiene problemas de salud, la otra puede asumir activamente tareas domésticas adicionales. Lo importante es que este apoyo necesita un equilibrio cuando las condiciones de las dos personas cambian", compartió el experto.
Además de acordar quién es responsable de cada parte del trabajo, las parejas también deben prestar atención a la proactividad en las tareas del hogar.
Según la Sra. Hoàng Anh, si una persona siempre tiene que recordar, planificar y asignar tareas a la otra, la carga aún puede concentrarse en un lado, incluso si ambas participan en las tareas del hogar.
Las parejas deben intercambiar específicamente sobre las tareas que deben hacerse, unificar las responsabilidades de cada persona y ajustarse proactivamente cuando las circunstancias cambian. El intercambio no solo radica en la cantidad de tareas que cada persona hace, sino también en la responsabilidad y la proactividad en el trabajo común de la familia", señaló el experto Hoàng Anh.
