¿Que tan importante es controlar la presion arterial con regularidad?
La presion arterial alta es actualmente uno de los factores de riesgo que se pueden prevenir de las enfermedades cardiovasculares un grupo de enfermedades que causan la mayoria de las muertes en muchos paises. No solo causa daño al corazon sino que la presion arterial alta tambien esta relacionada con accidentes cerebrovasculares insuficiencia renal disminucion de la memoria y deterioro cognitivo.
Segun una nueva guia de la Asociacion Americana de Cardiologia (AHA) se recomienda a los adultos que conozcan sus niveles de presion arterial de los cuales 120/80 mmHg se considera un nivel normal. Sin embargo casi la mitad de los adultos tienen niveles mas altos sin darse cuenta.
El Dr. Daniel W. Jones Presidente del Comite de Redaccion de Guias de la AHA enfatizo: 'La medicion de la presion arterial en casa es una parte importante del control de la enfermedad. Ayuda a los pacientes a detectar activamente los cambios e intercambiar informacion oportuna con los medicos'.
Recomendo que las personas con presion arterial alta deben medir su presion arterial en casa dos o tres veces por semana. Para los pacientes recien diagnosticados o que acaban de ajustar los medicamentos el medico puede solicitar una medicion diaria para controlar la respuesta al tratamiento.
Elige la maquina correcta mede con precision y se cuando informar al medico.
Segun el Dr. Jones los dispositivos de medicion tambien son igualmente importantes. Advierte a los pacientes que no compren maquinas de medicion arbitrariamente porque la precision es muy diferente. “Las asociaciones medicas tienen una lista publica de dispositivos que han sido probados. Los pacientes deben elegir esta lista para estar tranquilos' dijo.
Despues de comprarlo los pacientes deben llevar la maquina a la clinica cada pocos meses para que el medico compare los resultados con el equipo especializado. Esto ayuda a asegurar que la maquina en casa funcione de manera estable.
Una razon importante por la que la medicion en casa es muy apreciada es el estres psicologico al consultar a un medico lo que hace que el indice de presion arterial aumente artificialmente. Cuando un paciente mide en un entorno familiar los resultados suelen reflejarse con mayor precision.
El Dr. Jones recomienda: si el indice alcanza los 180/120 mmHg el paciente debe ponerse en contacto con su medico de inmediato. Si acompaña de dolor de pecho o dificultad para respirar debe llamar a emergencias porque puede ser un signo de un derrame cerebral o un infarto de miocardio.
Tambien advirtio a los pacientes: 'Si el indice es ligeramente superior al normal durante uno o dos dias anota y informe al medico. El seguimiento continuo nos ayuda a decidir si necesitamos ajustar el medicamento o no'.
