Despues de casarse y entrar en el ciclo del trabajo los hijos la presion de la vida muchas parejas olvidan gradualmente la necesidad de 'preocuparse por los dos'. Pero segun estudios internacionales dedicar tiempo a citas periodicas aunque solo sea una noche al mes puede ser un secreto importante para mantener viva la llama del matrimonio.
Un informe del National Marriage Project en colaboracion con el Wheatley Institute (EE. UU.) muestra que las parejas que tienen una 'date night' regular al menos 1-2 veces al mes registran un nivel de satisfaccion matrimonial y satisfaccion sexual significativamente mayor que las parejas con pocas citas.
Un analisis del Instituto for Family Studies indica que las citas ayudan a ampliar la comunicacion entre marido y mujer recrear emociones romanticas aumentar el compromiso y reducir la presion diaria. Momentos privados que no estan dispersos por el cuidado de los hijos el trabajo o las responsabilidades domesticas ayudan a que los dos se queden'sentados' para mirarse y nutrir la relacion.
Segun un experto en el articulo de Psychology Today las citas a menudo ayudan a'recargar' las cuentas emocionales de la pareja: desde interactuar positivamente construir recuerdos hasta conversar profundamente compartir sueños y preocupaciones algo que la vida ocupada facilmente olvida.
Por lo tanto las citas despues del matrimonio no son un lujo sino una 'nutricion' del amor: una cena una sesion de cine un paseo o simplemente una conversacion sin preocupaciones cuando se saben ponerse en primer lugar ayudaran a que el amor florezca y se fortalezca con el tiempo.
