Muchas personas se sienten avergonzadas cuando el estomago emite un sonido frenetico en un espacio tranquilo. Segun los medicos, las personas que se encuentran con este fenomeno no deberian preocuparse, porque este es un fenomeno completamente natural y sin signos de problemas de salud graves.
El Dr. Narander Singla, medico del Hospital CK Birla (Delhi, India), dijo que el ruido emitido por el estomago cuando el estomago hambriento es la forma en que el cuerpo le recuerda que es hora de recargarlo.
"El gruñido es el mensaje del sistema digestivo de que el estomago esta vacio. Cuando no hay comida, los musculos digestivos se encogen para limpiar las semillas de alimentos, gas y aire restantes, creando un sonido tipico que a menudo escuchamos cuando hambriento", explico Singla.
Este fenomeno se llama peristalsis intestinal, una serie de espasmos de onda de revestimiento del musculo liso a lo largo del tracto gastrointestinal. Los movimientos son continuos, pero se vuelven mas claros cuando el estomago no tiene mas que aire y liquido digestivo, lo que lleva a un sonido mas notable.
El espasmo mecanico no solo, este proceso tambien esta relacionado con las hormonas en el cuerpo. Una hormona llamada grelina, a menudo llamada "hormonas del hambre", juega un espasmo activado mas fuerte en el sistema digestivo antes de las comidas. Por lo tanto, el sonido del estomago es mas facil de escuchar cuando no ha comido durante mucho tiempo.
La solucion para esta condicion es guiada por Singla Dr. esta comiendo bien. Porque, la comida al entrar en el estomago no solo ayuda a llenar el espacio, sino que tambien alivia los espasmos de los musculos digestivos y reduce el nivel de grelina en el cuerpo.
"La comida ralentiza las contracciones y reduce la concentracion de la hormona de grelina, lo que hace que el sistema digestivo se calme nuevamente", compartio Singla Dr. Singla.
Entonces, si su estomago "habla" en una reunion o leccion, comprenda que es solo una señal fisiologica normal. Y gracias a los estudios cientificos, ahora entiendes la razon detras de ese grito familiar.
