Olvidando las emociones del otro la fractura comienza con algo muy pequeño
La familia no se rompe en una tarde sino a partir de pequeños rasguños que se prolongan en silencio. Muchas parejas admiten que una vez pensaron'solo es una pequeña cosa' y luego un dia vieron una distancia tan grande que era dificil de reanudar.
El psicologo matrimonial Dr. Andrew Collins de la Universidad de Washington (EE. UU.) comento: 'La ruptura no proviene de un gran evento sino de los momentos en que una persona se da cuenta de que ya no es escuchada'. Cree que ignorar las emociones subestimar el compartir de su pareja o repetir ignorar las cosas que les importan es una forma de 'falta de conexion microscopica' que conduce al estres subyacente.
En muchas familias la ocupacion hace que la gente olvide decir gracias disculpas o simplemente preguntar despues de un largo dia. Estas cosas son tan pequeñas que son faciles de ignorar pero precisamente esa ausencia hace que las personas involucradas se sientan gradualmente solas en su propia casa.
Habitos que causan facilmente daño que las propias personas involucradas no reconocen
Algunos habitos aparentemente inofensivos se convierten facilmente en... fuego. Como comparar a tu pareja con otra persona decir algunas bromas pero tocar el autoconciencia o priorizar con frecuencia el telefono en lugar de hablar en persona.
Muchas parejas tambien cortan inconscientemente el puente compartiendo demasiado con extraños en lugar de intercambiar entre si. Esto erosiona la confianza dejando una sensacion de ser eliminadas de la vida de la otra persona.
El Dr. Collins enfatizo: 'La distancia se forma cuando uno de los dos siente que ya no es una prioridad. El matrimonio sostenible necesita pequeñas acciones repetidas todos los dias para nutrirse no solo unos pocos pequeños gestos en ocasiones especiales'.
Mantener el hogar a veces solo necesita ser un poco mas sutil: responder cuando te llamen poner el telefono encendido cuando comience la comida o escuchar una historia aparentemente sencilla. Las pequeñas pero sinceras acciones siempre tendran la fuerza para evitar que las grietas se propaguen.
