Cuando la pantalla le quito la infancia
En la era de la tecnologia la imagen de los niños sentados horas al lado de telefonos tabletas o televisores se ha vuelto familiar. Sin embargo este habito aparentemente inofensivo esta aumentando el riesgo de obesidad y obstaculizando el desarrollo del lenguaje en los niños pequeños.
Segun el Dr. Amar Bhise pediatra del Instituto de Salud Infantil de Mumbai (India): 'Los niños que pasan demasiado tiempo frente a la pantalla se mueven poco seran propensos a formar habitos de bocadillos y reduciran la interaccion directa. Estos son factores que aumentan la tasa de sobrepeso obesidad y retrasan el desarrollo de la comunicacion'.
Un estudio publicado en la revista PLOS One con mas de 29.000 niños mostro que los niños que ven television o juegan videojuegos durante mas de una hora al dia tienen un mayor riesgo de obesidad que el grupo que menos usa pantallas. Mientras tanto la revista Pediatrics afirma que los niños que usan dispositivos electronicos durante mas de dos horas al dia tienen el doble de riesgo de sobrepeso.
Perdida de conexion con consecuencias inesperadas
No solo afecta fisicamente sino que la 'adiccion' a las pantallas tambien reduce las habilidades lingüisticas y la comunicacion social de los niños. Un estudio de la Asociacion de Lengua y Ciegos de Sudafrica muestra que los niños que estan mas expuestos a las pantallas suelen mostrar retraso en la pronunciacion vocabulario limitado y poca sensibilidad a las señales no lingüisticas.
El Dr. Bhise comento: 'Cuando los niños no pueden conversar escuchar contar historias o participar en juegos interactivos pierden la oportunidad de aprender a expresar y comprender las emociones de los demas. Como resultado la capacidad de comunicacion y comportamiento social se ve afectada a largo plazo'.
Los expertos recomiendan a los padres limitar el tiempo de uso del dispositivo para sus hijos a un maximo de dos horas al dia. En lugar de prohibirlo absolutamente animales a participar en actividades al aire libre leer libros cocinar o aprender instrumentos musicales para reemplazar.
Ademas los padres deben dar ejemplo en el uso de dispositivos electronicos creando una 'zona sin pantalla' como la mesa de comedor o el dormitorio para que toda la familia tenga tiempo para conversar de verdad.
Los niños aprenden observando. Si los adultos reducen la dependencia de los dispositivos los niños tambien ajustaran su comportamiento por si mismos' enfatizo el Dr. Bhise.
