Gengibre, curcuma y chile de cayena para mejorar la salud y ayudar a perder peso

HÀN LÂM |

El extracto de jengibre, curcuma y pimienta de cayena ayuda a aumentar la resistencia y ayuda a la perdida de peso.

Aprender de las tres cosas

La planta de cayena: es originaria de America del Sur y Central pero tambien crece en otras regiones tropicales. Se caracteriza por su alto contenido de capsaicina, antibiotico, antiinflamatorio y antioxidante.

Esta tambien contiene piperina. Se trata de un compuesto que tiene efectos de aumento de la secrecion digestiva (estomago, pancreas, intestino), mejora la digestion de los alimentos, contraccion, hinchazon, dolor e incomodidad en el estomago.

En cuanto al jengibre, tiene propiedades digestivas, analgesicas, antioxidantes y antiinflamatorias. El gingerol en el jengibre tiene la funcion de mejorar la salud de los enfermos.

Algunos de los compuestos de la curcuma pueden ayudar a mejorar su salud. La mas destacada de ellas es la curcumina, que puede aliviar los sintomas de la depresion y promover un mejor uso de los antidepresivos.

Los beneficios del jugo de jengibre, el apio y la pimienta de cayena

Para aliviar el dolor que se origina en enfermedades infecciosas como artritis hipocondriaca, artrosis degenerativa o sindrome de intestino irritado.

Protege contra el desarrollo de inflamacion y estres oxidativo, por ejemplo, enfermedades cardiacas o diabetes.

Mejora el sistema inmunologico y algunos sintomas de resfriados y gripes.

Mejora de las nauseas

Recetas y recetas

El jengibre y la curcuma son dos ingredientes que se usan ampliamente en muchas medicinas. Añadir pimienta cayena a esta bebida tambien ayudara a fortalecer la resistencia del cuerpo.

Preparacion:

¿Cual es el numero de limones?

Dos litros de agua.

Un poco de miel (si lo prefiere)

Dos de jengibre fresco. (alrededor de 15 gramos)

Aceite de cayena (aproximadamente 1g para hacer el sabor)

2 cucharadas de cafe de polvo de cacao (10 gramos).

El metodo

El jengibre en la maquina de frutas.

Agua, alcachofa, pimienta cayena y limon cortado.

Un poco de miel para que tenga un sabor mejor que usted puede disfrutar.

Nota de la Comision

Esta bebida es bastante benefica, sin embargo, para tener cuidado con efectos no deseados, las mujeres que estan amamantando y los niños no deben tomar esta bebida ya que son picantes.

Las personas con coagulos sanguineos y trastornos de la coagulacion, enfermedades cardiacas, hepaticas, calculos biliares, obstrucciones de la via biliar o cancer tambien deben limitarse.

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