Propiedades antioxidantes
Una de las principales funciones de la vitamina E es la capacidad de actuar como antioxidante. Los antioxidantes eliminan los radicales libres, luchan contra el daño celular.
Apoya el sistema inmunologico
La vitamina E es necesaria para mantener un sistema inmune saludable. Al mismo tiempo, mejore la respuesta inmune asegurando que las celulas inmunes funcionen normalmente. La suplementacion con vitamina E puede mejorar la funcion inmune y reducir el riesgo de infeccion.
Salud de la piel
Quiere piel lisa, la vitamina E tiene un efecto positivo en la salud de la piel. La vitamina E admite la hidratacion de la piel, reduce la apariencia de cicatrices y puede proteger contra los efectos nocivos de los rayos UV cuando se expone al sol. Como un poderoso antioxidante, la vitamina E tambien ayuda a ralentizar el envejecimiento de la piel y prevenir las arrugas al minimizar los efectos del estres de oxidacion en las celulas de la piel.
Salud cardiovascular
La vitamina E tiene fuertes propiedades antioxidantes. La vitamina E previene la oxidacion del colesterol LDL (colesterol malo), contribuyendo a la formacion de placa en la arteria. Este es un factor importante que causa la aterosclerosis y la enfermedad cardiovascular.
Salud ocular
Debido a las propiedades antioxidantes, la vitamina E es importante para la salud del ojo. La vitamina E puede ayudar a prevenir cataratas y puntos de oro degenerados debido a la edad.
Efecto antiinflamatorio
La inflamacion cronica es un factor que contribuye a muchos problemas de salud, como enfermedades cardiacas, artritis y diabetes. La vitamina E se asocia con la reduccion de los signos inflamatorios, contribuyendo a la salud general.
