Uno.Alimentos picantes: Fuente de alimentos picantes que provocan calor, que hacen que los vasos sanguineos se hinchen, incluso se rompan, lo que lleva a las hematomas en la cara.Si tiene rosacea, que suele aparecer en mujeres despues de la menopausia, el calor de la especia puede provocar erupciones de rubeola.Cuando el sudor se mezcla con las bacterias en la piel, puede causar acne y manchas.
El segundo. La mayoria de las mantequillas vegetales, especialmente las solidas, contienen grasas metabolizadas. Aumentan el colesterol malo y provocan inflamacion en todo el cuerpo. La inflamacion esta asociada con enfermedades cardiacas y accidentes cerebrovasculares, dos condiciones que pueden hacer que parezcas viejo.
3: Agua gaseosa: Si consume mucha agua dulce y refrescante, las celulas de su tejido envejecen mas rapidamente. Ademas, tienen muchas calorias, lo que te hace obeso, feo.
4: Comidas congeladas: Las comidas congeladas suelen tener mucha sal, lo que te hara beber mas de lo normal y causara congestion renal. El exceso de agua se desplaza hacia partes del cuerpo que tienen menos sal, como la cara y las manos. Comer comida congelada por la noche puede hacer que se hinche la cadera.
El quinto. Alcohol, cerveza: Esto es innegable, beber mucho alcohol sin duda afectara a la piel y otros organos de su cuerpo. Su piel se descolora y no puede resistir las arrugas.
Seis. ¿Que hace? Carne procesada: Las carnes procesadas, como el bacon, las salchichas, los jamones y las carnes frias, se han cocido, sazonado o salpicado para que duren mas y no se deterioren. El sodio y los conservantes quimicos que causan la inflamacion pueden hacer que tu cuerpo envejezca de adentro hacia afuera.
El siete. Frito: El frito prolongado en aceite hace que absorban una cantidad de colesterol malo, lo que conduce al aumento de peso, la obesidad, la piel mas susceptible al envejecimiento.
El octavo. Pastel: Puede causar diabetes, presion arterial alta y caries dental.
El nueve. Carne asada: La carne frita o asada a altas temperaturas produce los productos finales de la glicacion avanzada, tambien conocidos como AGEs. Los niveles bajos de AGE son buenos, pero los altos de carne asada provocan enfermedades del corazon y diabetes.
- ¿Que es eso? La cafeina: Es un diuretico, que estimula el cerebro y la necesidad de orinar. Sin embargo, esto provoca la deshidratacion involuntaria. Cuando no hay suficiente agua, la piel deja de eliminar toxinas, lo que hace que la piel se seque, se desprenda y se ponga arrugada.
