Vitamina B1 y sus derivados
La vitamina B1 actua principalmente como coenzima, ayuda en el metabolismo termico de glucidos, lipidos, proteinas, mantiene el metabolismo normal y regula las funciones fisiologicas. Si no hay vitamina B1, el azucar se acumula en el cuerpo, no puede ser eliminado, la grasa se almacena en el cuerpo.
Vitamina B2 y sus derivados
La vitamina B2 puede ayudar a quemar grasa, asi que cuando se tiene una deficiencia de vitamina B2, no solo no se pierde peso, sino que se aumenta.
Vitamina B3 y sus derivados
La vitamina B3 es beneficiosa para el metabolismo de los trigliceridos. La deficiencia de vitamina B3 causara un aumento excesivo de trigliceridos, lo que lleva a un aumento de lipidos en la sangre y trastornos del metabolismo de la glucosa en la sangre, que afectan a la obesidad abdominal, la funcion fisiologica anormal.
Vitamina B5 y sus derivados
La vitamina B5 es una vitamina soluble en agua que ayuda a la actividad de las enzimas. No solo ayuda a la circulacion sanguinea y al metabolismo de los lipidos en el cuerpo, sino que tambien mantiene los niveles normales de colesterol. Tambien es esencial para la conversion de grasas y azucares en energia.
