Secretos para nutrir el cabello desde la cocina
Sin necesidad de ir a un salon o productos caros puedes encontrar el secreto para tener un cabello brillante y fuerte desde tu propia cocina. La curcuma un tipo de espesa con un color amarillo claro es conocida desde hace mucho tiempo por sus propiedades antiinflamatorias antioxidantes y curativas. Cuando se combina con otros ingredientes naturales la curcuma puede traer muchos beneficios inesperados para el cabello y el cuero cabelludo.
La Dra. Shareefa Chause especialista en dermatologia y cuidado del cabello del Royal London Hospital (Reino Unido) compartio: 'La curcuma en la curcuma ayuda a reducir la inflamacion de los foliculos pilosos mejorar la psoriasis y estimular la circulacion sanguinea debajo del cuero cabelludo. Esto crea un entorno ideal para que el cabello crezca mas sano'.
Un gran punto a favor de la curcuma es su seguridad y facilidad de aplicacion. Con solo unos sencillos pasos puedes convertir la curcuma en champu nutritivo mascarilla capilar o acondicionador natural adecuado para aquellos que quieren cuidar su cabello en casa sin productos quimicos.
4 formas efectivas de usar curcuma para restaurar el cabello
champu de curcuma hecho a mano
Agrega un puñado de curcuma al champu habitual mezcla bien y masajea suavemente el cuero cabelludo. Esta formula ayuda a reducir la picazon la sequedad y la caspa y al mismo tiempo limpia eficazmente el cuero cabelludo.
Aceite de canela para el cabello
Calienta 1/4 de taza de aceite de coco o aceite de oliva mezcla con 1 cucharadita de curcuma. Masajea el cuero cabelludo y dejalo actuar durante 1 hora o durante la noche. Este metodo ayuda a restaurar la humedad aumentar el brillo y reducir la irritacion del cuero cabelludo.
Mascarilla de curcuma para el cabello
Mezcla 2 cucharadas de curcuma con 1 cucharadita de aceite de oliva y 1 cucharadita de yogur. Aplica la mezcla desde las raices hasta las puntas del cabello deja actuar durante 30 minutos antes de lavarlo bien. Esta mascarilla nutre profundamente estimula el crecimiento del cabello y aumenta la suavidad.
Champu de curcuma para un cuero cabelludo sano
Disuelve 1 cucharada de curcuma en 1 taza de agua tibia. Despues de lavarte el cabello vierte la mezcla en el cuero cabelludo deja actuar durante 2 a 3 minutos y luego enjuaga bien. Este metodo ayuda a calmar el cuero cabelludo reducir la caspa y mantener el equilibrio natural.
Segun la Dra. Chause para lograr la mejor eficacia se debe mantener el uso de curcuma para el cabello de una a dos veces por semana. Ella enfatizo: 'El cuidado del cabello con ingredientes naturales como la curcuma no solo ayuda a mejorar la salud del cuero cabelludo sino que tambien limita los efectos negativos de los productos quimicos'.
Con estas sencillas recetas puedes cuidar tu cabello en casa ahorrando costos y disfrutando de los beneficios de un tipo de espesa familiar. La espesa que antes solo se asociaba con los platos ahora tambien es un'miembro' que te ayuda a tener un cabello fuerte y lleno de vitalidad.
