Beber cuando tenga hambre
Beber alcohol con el estomago vacio hace que el estomago se sienta facilmente irritado y te haga emborracharte mas rapido. Cuando el estomago esta vacio el alcohol fluye directamente hacia abajo estimulando la secretacion de acido y causando molestias digestivas. Por lo tanto debes comer algo ligero antes de beber para reducir la sensacion de emborrachamiento y limitar la lesion de la mucosa gastrica.
Combinado con mariscos
A muchas personas les gusta beber cerveza con mariscos pero este es un habito que aumenta facilmente el acido urico. Los mariscos contienen mucha purina y la cerveza promueve el metabolismo de la purina lo que hace que el acido urico aumente a largo plazo lo que puede provocar gota o afectar la funcion renal. Incluso las personas sanas si comen regularmente este tipo tambien corren el riesgo de aumentar el acido urico en sangre. Por lo tanto se debe limitar esta combinacion especialmente para las personas con gota.
Beber demasiado rapido
Beber alcohol demasiado rapido hace que los niveles de alcohol en sangre aumenten repentinamente lo que hace que el higado tenga que funcionar demasiado para descomponerlo lo que facilmente daña las celulas hepaticas. Esto tambien te hace emborracharte mas rapido. Por lo tanto no debes beber alcohol demasiado rapido.
Beber alcohol demasiado frio
La cerveza fria es muy refrescante en la estacion calida pero la cerveza demasiado fria causa molestias al sistema digestivo. La temperatura ideal para la cerveza es de 10-12 grados C porque en este momento el dioxido de carbono se disolve bien creando el sabor mas perfecto. Cuando la cerveza esta demasiado fria las proteinas se descomprimen facilmente reduciendo el valor nutricional y pueden causar irritacion de la mucosa gastrica.
