Abuso de alimentos funcionales, medicina indiscriminada
La suplementacion de vitaminas y micronutrientes a dosis diarias no solo se nota, sino que tambien aumenta la carga de transformacion en el higado, la agencia responsable de descomponerse y eliminar estas sustancias.
Mas preocupante, el uso inadecuado de la droga es una causa comun de daño renal. Debido a que el medicamento se absorbe en la sangre y se excreta a traves de los riñones, si se usa en la dosis incorrecta o sin receta, el medicamento puede ser toxico para los riñones, especialmente cuando se usa durante mucho tiempo.
Alcohol excesivo
El alcohol es el "enemigo numero uno" del higado. Beber mucho alcohol causa higado graso, lo que provoca gradualmente hepatitis alcoholica, fibrosis y eventualmente cirrosis un daño irreversible.
Beber mucho alcohol y cerveza tambien puede aumentar el riesgo de enfermedad renal, la funcion renal deteriorada e incluso conducir a insuficiencia renal aguda.
Comer alimentos mohosos
Los alimentos de moldeo (como arroz, mani, cereales ...) a menudo contienen toxina aflatoxina, un cancer fuerte y especialmente peligroso. El consumo de alimentos es mohoso, incluso pequeñas cantidades, si se prolonga, todavia existe un alto riesgo de cancer de higado.
Comer demasiado salado
About 95% of the salt put into the body will be metabolized and excreted through the kidneys. An qua man ong nghia voi viec gia tang ap luc cho than, khien chuc nang loc mau cua co quan nay bi suy giam thoi gian.
Comer demasiado lleno, exceso de proteinas y grasas
Una dieta alta en carne roja, carne procesada, grasas saturadas y dulces aumenta el riesgo de funcion renal. El habito de comer demasiado completo causa el sistema digestivo y la excrecion de sobrecarga, especialmente dañino para el higado y los riñones, los dos organos deben "manejar las consecuencias" despues de cada exceso de comida.
