Como eliminar el acido urico con hojas de tia to

NGUYỄN LY |

Las hojas de tia to tienen la capacidad de apoyar la desintoxicacion del acido urico reduciendo el riesgo de gota y enfermedades relacionadas con el metabolismo.

Segun la revista Journal of Ethnopharmacology (Reino Unido) la extraccion de hojas de tia to contiene acido rosmarino y flavonoides naturales que tienen fuertes efectos antioxidantes inhibiendo la xantina oxidasa una enzima que participa en la produccion de acido urico en el cuerpo. Gracias a esto añadir hojas de tia to a la dieta puede ayudar a reducir los niveles de acido urico en sangre de forma natural y segura.

El Dr. William Li experto en nutricion en Estados Unidos dijo: 'Los vegetales con actividad biologica como las hojas de tia to no solo ayudan a controlar el acido urico sino que tambien apoyan la resistencia a la inflamacion protegen los vasos sanguineos y la funcion hepatica y renal. Este es un enfoque alentador en la prevencion de la gota en la actualidad'.

En Vietnam las hojas de tia to se suelen usar en forma de caldo o te. La gente puede tomar alrededor de 10-15 hojas frescas lavarlas y hervirlas en 300 ml de agua durante 10 minutos beberlas tibias todos los dias. Sin embargo los expertos recomiendan no abusar especialmente para las personas con presion arterial baja o que estan tomando medicamentos para tratar el gota porque los ingredientes activos de las hojas pueden aumentar el efecto del medicamento.

Paralelamente al uso de hierbas los medicos tambien enfatizaron la importancia de una dieta que limite las proteinas animales el alcohol y el refresco y aumente las verduras y el agua filtrada.

La combinacion de conocimientos medicos modernos y experiencias populares como el uso de hojas de tia to esta abriendo una direccion sostenible en el control del acido urico un problema de salud cada vez mas comun en las personas de mediana edad.

NGUYỄN LY
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