El camaron es un alimento rico en nutrientes que ayuda a fortalecer el sistema inmunologico y apoya la funcion renal por lo que tiene un efecto eficaz en la funcion renal. Ademas el camaron tambien ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento y mejora las afecciones de calculos renales diabeticos miedo al frio dolor de espalda dolor de rodilla o dolor corporal.
Sin embargo para maximizar los efectos es necesario comer de la manera correcta. Un plato sugerido es el tom xao he que es facil de hacer y bueno para la salud. Prepara alrededor de 250 gramos de tom fresco 3 rodajas de jengibre y una cantidad suficiente de he. Saca la cascara del tom; hierva el jengibre y luego pon el tom a freir hasta que este cocido y finalmente añade el he y revuelve bien para usar. Este plato ayuda a reponer los riñones y mejora la vitalidad
Podemos freir el camaron con vinagre de arroz despues de la preparacion remojar el camaron en vinagre de arroz durante unos 15 minutos y luego freirlo con jengibre y un poco de aceite de cocina a fuego lento. Este metodo de preparacion tambien ayuda a mejorar la circulacion sanguinea y apoya el tratamiento de la disfuncion renal.
En la vida diaria para proteger la salud renal se debe mantener una dieta baja en grasas controlar las calorias hacer ejercicio regularmente y prevenir enfermedades como la obesidad la presion arterial alta y la diabetes. Limitar la ingesta excesiva de carne pescado o alimentos ricos en proteinas para evitar aumentar el acido urico en sangre. Al mismo tiempo se debe tener cuidado al usar medicamentos evitar cosmeticos de mala calidad y limitar la exposicion a metales pesados que dañan los riñones.
