¿Que es el alto acido urico y lo peligroso?
El alto acido urico, tambien conocido como hiperuricemia, es una condicion que acumula demasiado acido urico, A por producto cuando el cuerpo descompone la purina, la sustancia en alimentos como la carne roja, los mariscos, la cerveza y los alimentos procesados.
Tipicamente, el acido urico se filtrara y eliminara a traves de la orina. Sin embargo, si el cuerpo produce demasiado acido urico o los riñones no eliminan en el tiempo, la cantidad de acido urico se acumulara en la sangre, formando asi cristales de urato depositados en las articulaciones o tejidos blandos, causando graves problemas de salud.
Beneficios de las hojas de platano para personas con alto acido urico
Apoyo la desintoxicacion del cuerpo
Segun el Dr. Sushmita, experto ayurvedico en India, las hojas de platano son ricas en antioxidantes y polifenoles que mejoran la funcion hepatica y renal, los dos organos principales son responsables de eliminar las toxinas y el exceso de acido urico del cuerpo. Mejorar la desintoxicacion ayuda a reducir los riñones, limitar la acumulacion de acido urico.
Efecto diuretico ligero
El Dr. Sushmita dijo que el te de hoja de platano tiene beneficios naturales, ayuda al cuerpo a excretar el acido urico a traves de la orina de manera mas efectiva, reduciendo asi la presion sobre los riñones y evitando la formacion de cristales de urato que causan artritis.
Reduccion de la inflamacion y el dolor causados por el acido urico
La acumulacion de acido urico en las articulaciones a menudo causa inflamacion, hinchazon y dolor. Las hojas de platano contienen compuestos antiinflamatorios naturales como flavonoides y fenolicos, lo que ayuda a mitigar los sintomas de inflamacion y mejora de apoyo en los dolores y dolores.
Cuerpo alcalino
El entorno acido en el cuerpo promueve la formacion de cristales de urato. Las hojas de platano pueden ayudar a alcalizar el cuerpo, crear condiciones favorables para la eliminacion del acido urico y reducir el riesgo de cristalizacion cristalina.
Como usar hojas de platano ayuda a reducir el acido urico
Una forma simple y popular de usar hojas de platano es hacer te de hoja de platano. Solo necesita lavar 1-2 hojas de platano frescas, picadas y hervidas con 2 tazas de agua durante aproximadamente 10-15 minutos. Filtre el agua y beba mientras este caliente, preferiblemente por la mañana cuando tenga hambre.
