Hanoi y muchas localidades de todo el país están experimentando una ola de calor generalizada, en algunos lugares especialmente intensa por encima de 40°C. Para garantizar la salud de los niños ante las duras condiciones climáticas, muchos padres han tenido que cambiar sus hábitos de vida, eligiendo proactivamente lugares y horarios de juego adecuados.
Aprovechando el tiempo libre de fin de semana, la Sra. Dang Phuong Thao (barrio de Cau Giay, Hanoi) llevó a su hijo a la zona de juegos al pie del edificio para jugar con amigos. Sin embargo, en lugar de jugar cómodamente como antes, tuvo que calcular cuidadosamente el tiempo.
Recién comenzó el verano y la temperatura ya ha alcanzado los 40°C, así que estoy muy preocupada. Para evitar el sol, solo saco a mi hijo al exterior entre las 7 y las 9 de la mañana o después de las 4 de la tarde, dando prioridad a las zonas con sombra de árboles frescas. Si juego en interiores, elegiré áreas de juego con aire acondicionado", compartió la Sra. Thao.
Para reducir el calor de su hijo, la Sra. Thao siempre lleva un ventilador de mano para refrescar a su hijo cada vez que sale. Agregó: "Mi hijo rara vez se enferma, pero en este clima usar mucho aire acondicionado también puede causar enfermedades respiratorias fácilmente. Tomo la iniciativa de complementar con vitaminas y darle agua regularmente, unos 60 ml cada vez, cada vez con una diferencia de aproximadamente 2 horas. Solo si veo que los labios de mi hijo muestran signos de sequedad, inmediatamente complemento con agua".
Al igual que la Sra. Thao, la Sra. Nhu Thi Xuan (barrio de Cau Giay, Hanoi) que está cuidando a su nieto de 18 meses también dijo que elegir la hora para salir ahora es la máxima prioridad. "En invierno, cualquier hora está bien, pero en verano tiene que ser mucho más cuidadosa. Por la mañana, dejo que mi nieto baje al patio desde aproximadamente las 7:30 hasta las 9:00 y luego subo a casa, por la tarde solo me atrevo a dejarlo jugar durante aproximadamente 1 hora al final del día para refrescarse", compartió la Sra. Xuan.
Según los expertos médicos, el clima cálido y soleado es el principal factor que hace que los niños sean propensos a enfermedades como la gripe, la secreción nasal, especialmente el golpe de calor y el golpe de calor. Por lo tanto, es muy necesario cuidar la salud de los niños en esta etapa.
La máster Nguyễn Thị Hiền, del Departamento de Nutrición y Restricción del Hospital Infantil de Hanoi, dijo que en verano, hay días en que el sol hace mucho calor desde la mañana temprano. Al sacar a los niños, los padres deben usar sombreros de ala ancha para protegerse. Especialmente, a mediados del mediodía, los rayos UV a un nivel alto pueden afectar la salud, no solo haciendo que los niños suden mucho, se deshidraten, sino que también afectan directamente a la piel y las membranas mucosas. Por lo tanto, los padres deben dejar que los niños jueguen antes de las 9 de la mañana y después de las 4 de la tarde para limitar el impacto del calor.
Además, los padres deben prestar atención a que los niños beban suficiente agua y complementen con suficiente nutrición para garantizar la salud en verano.
Según la agencia meteorológica, a partir del 15-16 de abril, el calor en el norte, las tierras altas centrales y meridionales tiende a disminuir gradualmente. A partir del 17 de abril, el calor en las provincias centrales tiende a disminuir.
También según la agencia meteorológica, en abril de 2026 el calor aumentará en casi todo el país, la intensidad se considera más intensa que en el mismo período de muchos años, concentrándose principalmente en algunas áreas como el noroeste, Thanh Hoa hasta Hue y el sur.
