Cuando aun no habia amanecido claramente en la playa de An Sen (comuna de Dong Son provincia de Quang Ngai) una gran multitud de personas de muchas localidades acudieron a enterrarse bajo la arena del mar.
Cavar con sus propias manos pozos de arena profundos y luego acostarse. Algunas personas han mantenido esta forma de hacer las cosas durante mas de diez años porque creen que ademas de relajarse acurrucarse en la arena tambien ayuda a reducir el dolor articular.

Muchas personas solo revelan la cabeza en la arena y luego se quedan quietas. Esta es su forma de relajarse y tratar enfermedades articulares. Sin embargo cualquiera que se encuentre accidentalmente con esta escena por primera vez seguramente se sorprendera.
El Sr. Nguyen Quoc Tien (67 años) dijo que el y su grupo de amigos venian con frecuencia al mar de An Sen a bañarse por la mañana.Antes de bañarse todo el grupo cavo un hoyo y luego se ahorco en la arena.
“Cavo un hoyo de unos 40 cm de profundidad luego me acoste y rellene la arena con la cabeza.Esta forma de hacerlo me ayuda a sentirme muy relajado' compartio el Sr. Tien.
La Sra. Hong Thi Ha (75 años residente en la comuna de Binh Son) ha mantenido el habito de enterrarse en la arena durante los ultimos 10 años. Debido a su avanzada edad suele levantarse muy temprano alrededor de las 4:30 pm ya estaba en el mar para cavar un hoyo y luego enterrarse en la arena. Despues de completarlo se quedo quieta relajandose.
Unos 30-40 minutos despues la Sra. Ha fue a la playa a nadar. Dijo que sumergirse en la arena combinado con nadar en el mar temprano en la mañana le ayudaba a reducir los dolores articulares.
Sumergirse en la arena y luego bañarse en el mar hace que el espiritu sea muy refrescante. Mas importante aun mi enfermedad de las articulaciones ha mejorado significativamente mis piernas y brazos ya no duelen tanto como antes' compartio la Sra. Ha.

El Sr. Ha The Phong presidente de la Asociacion de Medicina Tradicional de la provincia de Quang Ngai comento que sumergirse en la arena y bañarse en el mar por la mañana ayuda a refrescar el espiritu y es beneficioso para la salud.
Sobre los efectos curativos el Sr. Phong dijo que la aplicacion de arena puede contribuir a mejorar el dolor articular pero la eficacia no es realmente clara.
Bañarse en arena es como bañarse en barro. Ayuda a que el cuerpo sea masajeado y relajado. Los minerales de la arena marina tienen el efecto de apoyar la mejora de las enfermedades oseas y articulares' dijo el Sr. Phong.