Las mellizas
La melena es una de las mejores diureticas naturales debido a su gran contenido de agua. Tambien contiene licopeno, un antioxidante que ayuda a fortalecer el cuerpo para prevenir el daño causado por los radicales libres.
Ademas, el melon contiene aminoacidos que ayudan a dilatar las venas para que el liquido pueda fluir mas facilmente, lo que permite que el liquido retenido en los tejidos tambien se transporte.
Tomate y tomate
El tomate es un 90% de agua. Tambien poseen grandes cantidades de antioxidantes como el licopeno, el beta-caroteno, la vitamina C y el selenio. Todo esto ayuda a prevenir los radicales libres que pueden dañar la pared de los vasos sanguineos. Por eso, se la ha llamado la diuretica natural mas poderosa y la mejor para el cuerpo.
Las cucarachas.
El pepino tiene una gran cantidad de agua, por lo que es un diuretico eficaz. Tambien contiene silicona y sulfuro, elementos que ayudan a los riñones a eliminar el acido urico, lo que permite reducir la acumulacion de agua.
Jugo de fresa
La fruta de la calabaza es un poderoso antioxidante, que ayuda a mantener la vejiga en buen estado. Por lo tanto, son muy efectivos para tratar infecciones urinarias y urinarias.
Las zanahorias
Las zanahorias son consideradas como una de las medicinas que ayudan a desintoxicar el cuerpo y acelerar el metabolismo polar. Es muy eficaz. Ademas, contiene vitaminas, minerales y antioxidantes.
El violeta.
El alto contenido de agua hace que el ajo se coloque en la lista de alimentos que mejoran la circulacion. Ademas, su alto contenido de flavonoides tambien hace que la cabaza sea un excelente diuretico natural.
Atiso
El atiso es principalmente conocido por su capacidad para ayudar a mejorar la funcion renal. Contienen flavonoides y acido cafeico, junto con vitaminas y minerales que tienen efectos diureticos.
Las verduras necesitan cebollas.
La hortalizas ayudan a aumentar la produccion de orina y la secrecion de acido urico, ayudando al cuerpo a desintoxicarse de forma natural.
Las uvas.
El mango tiene un contenido de agua y potasio considerable, siendo uno de los mejores diureticos naturales. Ademas, su bajo contenido de sodio hace que sea el fruto ideal para eliminar toxinas en la orina.
Aspargo
El asparago contiene asparagina, un aminoacido que tiene una excelente capacidad diuretica. Tambien ayudan a aliviar el dolor de la artritis, la artritis y la retencion de agua que puede causar el sindrome premenstrual. Gracias a su alto contenido de fibra, ayuda a eliminar los toxicos de la via intestinal de manera eficiente.
