Hinchazon y orina continua: signos que a menudo se ignoran
Muchas personas a menudo piensan que beber mucha agua y orinar mucho es solo una consecuencia de un estilo de vida ocupado. En realidad esto puede ser un signo de azucar en sangre alta. Cuando el azucar en sangre aumenta por encima de los limites de control los riñones tienen que trabajar sobrecargados para filtrar y eliminar el azucar a traves de la orina. Este proceso se llama poliuria y causa deshidratacion y te hace sentir siempre hambriento.
Segun los Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades de los Estados Unidos (CDC) este ciclo de sed y orina frecuentes es uno de los sintomas tipicos del hiperglucemia.
El medico endocrinologo Rajiv Kovil experto del Centro de Diabetes Dr. Kovils (India) comento: 'Cuando un paciente tiene fiebre intensa y orina muchas veces al dia debe pensar inmediatamente en la posibilidad de niveles altos de azucar en sangre y hacerse un chequeo. Esta es una señal de advertencia temprana pero muy a menudo se ignora'.
La vision borrosa y la fatiga prolongada son recordatorios del cuerpo.
Otro sintoma que tambien suele ser subestimado es la vision borrosa repentina. Cuando aumenta el azucar en sangre los cristales pueden cambiar de forma debido a la acumulacion de liquidos lo que hace que la vision se deforme. Si esta condicion persiste sin ser tratada los vasos sanguineos de la retina pueden dañarse lo que lleva a la retinitis diabetes mellitus la principal causa de la ceguera.
Los cambios en la vision causados por el aumento del azucar en sangre a veces son solo temporales y pueden mejorar cuando el azucar en sangre se estabiliza. Sin embargo si se ignoran las complicaciones a largo plazo son inevitables' afirmo el Dr. Rajiv Kovil.
Ademas la fatiga frecuente incluso despues de haber descansado lo suficiente tambien es un sintoma comun. Cuando la insulina no funciona eficazmente o no se produce lo suficiente la glucosa no puede entrar en las celulas para generar energia. Como resultado el cuerpo cae en una situacion de falta de energia lo que le hace sentir exhausto.
Este tipo de fatiga difiere de la fatiga habitual despues de un dia de trabajo. Es persistente y dificil de mejorar incluso si has dormido lo suficiente. Segun el Dr. Kovil: 'Si un paciente duerme bien pero todavia se siente exhausto puede ser un signo de diabetes no controlada. Es necesario hacerse analisis de azucar en sangre periodicos para evitar complicaciones'.
Escucha activamente a tu cuerpo para proteger tu salud
Los signos aparentemente pequeños como la sed la fatiga o la vision borrosa pueden ser un mensaje que el cuerpo envia para advertir. Omitirlos significa un riesgo de retraso en la deteccion y el control de la diabetes.
Los expertos recomiendan: cualquiera que experimente sed continua o frecuente orina cambios en la vision o fatiga de causas desconocidas debe hacerse un chequeo de azucar en sangre temprano. Una buena diabetes controlada ayudara a prevenir complicaciones cardiovasculares renales y de vision.
Como enfatizo el Dr. Rajiv Kovil: 'A menudo culpamos al trabajo ajetreado o a la falta de sueño pero a veces es un signo de que el cuerpo esta pidiendo ayuda. La deteccion temprana y el control oportuno son claves para una vida saludable'.
