La responsabilidad de las consecuencias cuando el gymer abuso de proteina de suero

NGUYỄN LY |

Ho Chi Minh Ciudad - Dam Dam Whey es un producto nutricional familiar para el gimnasio y los deportes. Sin embargo, si se abusa de este alimento, puede afectar la funcion renal.

En el gimnasio, el Sr. Van Thanh (el nombre del personaje ha sido cambiado) dice el viaje para redescubrir su salud. Segun el Sr. Thanh, ha sido un entusiasta del gimnasio y tiene experiencia durante mas de 10 años. Sin embargo, cuando tenia 20 años, escucho a los hermanos del gimnasio hablar sobre los usos milagrosos de Dam Whey hizo que su cuerpo tuviera las partes musculosas asi.

"Despues de casi 3 años consecutivos de suero beber, mi salud comenzo a tener cambios negativos, ya que yo estaba facilmente hinchado, o diarrea, incluso ganando peso a pesar de que incluso tenia un ejercicio. Estaba preocupado de que debia ir al hospital para su examen, el resultado que sufri de la Etapa 2", compartio Thanh.

En la actualidad, el Sr. Qing ha dejado de tomar proteina de suero y tratamiento renal para que su cuerpo se recupere gradualmente.

Segun MSC.BS.Ckii le Thi Dan Thuy - Jefe del Departamento de Riñon Hemodialisis, Binh Dan Hospital - Dijo: "La proteina de suero es un producto extraido durante la produccion de queso, muy ricos en aminoacidos esenciales que el cuerpo no puede sintetizar a si mismo.

Actualmente, el suero es popular en tres formas: suero concentrado (70-80% de proteina, lactosa y grasa), suero puro (proteina mas alta, menos lactosa) e hidrolisis de suero (facilmente absorbida, adecuada para personas con sistema digestivo sensible). Sin embargo, el Dr. Thuy enfatizo: "La proteina de suero solo debe ser parte de una dieta equilibrada. No es necesario ver esto como una alternativa completa a los alimentos naturales".

El abuso de la proteina de suero, especialmente cuando no hay indicios de un nutricionista o un medico, puede conducir a muchas consecuencias. "Al cargar demasiada proteina, el cuerpo debe aumentar la actividad para metabolizar y eliminar el exceso de productos, especialmente los riñones. Esto aumenta la carga de los riñones y puede conducir a una disfuncion renal a largo plazo", advirtio el Dr. Thuyy.

Algunas manifestaciones muestran que el cuerpo responde negativamente al suero que incluye: hinchazon, diarrea, trastornos digestivos; Alergias de la piel debido a la proteina no tolerante de la leche; fatiga prolongada, aumento de peso anormal; Los indicadores de prueba renal como la creatinina aumentaron. En particular, las personas con antecedentes de riñon, higado o antibioticos, Parkinson Medicine ... deben evitarse usando suero si no hay instrucciones medicas.

Aunque conveniente y nutritiva, la proteina de suero no puede reemplazar el papel de los alimentos naturales en la dieta diaria. Para las personas de alimentacion pobres o debiles, el uso del suero tambien debe considerar cuidadosamente, especialmente cuando el sistema digestivo es debil o hay una enfermedad de fondo. "La proteina de suero debe considerarse un suplemento, no la principal fuente de nutricion. Una dieta diversa, llena de nutrientes, sigue siendo una base de proteccion de la salud a largo plazo", dijo el Dr. Thuy.

Un ultimo consejo para los gimnastas y deportistas: usen el suero de forma inteligente. Antes de tomar cualquier suplemento de alimentos funcionales, consulte a un nutricionista o medico, para evitar que los riñones paguen el precio por los errores en el proceso de construccion muscular.

NGUYỄN LY
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