Cintura

Aumentar la ingesta de fibra ayudara a que la cintura disminuya mas rapido. Foto ilustrativa: Huong Son

Reduce la cintura en 30 dias con una estrategia eficaz

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Una dieta cientifica como aumentar la fibra ayudara a que el proceso de reduccion de la cintura sea mas suave.

Complementar la proteina en el desayuno es uno de los habitos que ayuda a que la cintura este firme. Grafico: Thanh Thanh

Reducir la cintura despues de los 40 años con sencillos consejos diarios sin hacer ejercicio pesado

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Reducir la cintura despues de los 40 años con sencillos consejos diarios sin hacer ejercicio pesado como complementar la proteina por la mañana mantener un sueño de calidad...