Dan van phong
5 secretos de oro para ayudar a los oficinistas a perder peso incluso cuando estan sentados trabajando
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Incluso si tienen que sentarse a trabajar muchas horas al dia, las oficinistas aun pueden perder peso de forma sostenible si aplican correctamente los principios nutricionales y el ejercicio cientifico.
5 consejos para proteger la columna vertebral para los oficinistas
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Sentarse en una mesa de papel durante muchas horas daña facilmente la columna vertebral. Los medicos recomiendan 5 consejos sencillos para ayudar a reducir el dolor de espalda y mantener la postura correcta todos los dias.
