El papel de Dich Le Nhiet Ba en la pelicula 'Kieu khoi thanh nhuong' rapidamente se convirtio en un tema atractivo que cubre muchos foros.
Sin embargo lo que hizo que el nombre de la actriz ascendiera directamente a la lista de busquedas y creara una ola de debates no fue la belleza sino el secreto para perder peso para transformarse plenamente en el papel.
Dich Le Nhiet Ba revelo que perdio con exito 3 kg con solo un metodo aparentemente duro pero que muchas personas estan aplicando: ayunar para cenar.
Esta informacion se convirtio inmediatamente en el principal tema de busqueda en foros y redes sociales. Los fans y los internautas discutieron animadamente compartieron experiencias y se desafiaron a si mismos segun el metodo de 'Nhiet Ba'.
Esto muestra la influencia de la actriz no solo en el campo del arte sino tambien en las tendencias de la moda y la belleza y el mantenimiento de la figura.
Se sabe que el metodo de perdida de peso que aplica Dich Le Nhiet Ba es la ayuno intermitente de 16:8. Es decir solo se le permite comer durante 8 horas y tiene que ayunar las 16 horas restantes del dia.
Por lo general la gente deja la cena o el desayuno para prolongar el tiempo de ayuno. Puedes elegir comer desde las 12 del mediodia hasta las 8 de la noche y luego ayunar hasta las 12 del mediodia del dia siguiente.
Cuando duermes la cantidad de insulina (hormona del azucar en sangre) en el cuerpo disminuye. Esto ayuda a activar el mecanismo de quema de grasa de forma natural reduciendo asi el peso.
Pero si quieres tener una figura firme al perder peso debes hacer ejercicio combinado y moderado. Porque cuando pierdes peso rapidamente en poco tiempo la piel perdera elasticidad lo que provocara flacidez.
Como persona famosa no solo Dich Le Nhiet Ba sino muchas otras estrellas se centran en mantener su figura. Sin embargo debido a la naturaleza de cada papel estan dispuestas a ganar peso o perder peso.
En la pelicula “Kieu khoi thanh nhuong” Dich Le Nhiet Ba interpreta a un personaje femenino fuerte y tiene muchas escenas de accion esto se muestra en los primeros episodios. El publico elogia a Nhiet Ba por mostrar escenas de accion bastante buenas golpes potentes y atractivos.
Una escena de enfrentamiento entre Dich Le Nhiet Ba y Tran Tinh Huc mientras la actriz esta durmiendo causo furor y fue ampliamente discutida en las redes sociales.
