El programa comenzo con una escena de 16 artistas cansados despues de escalar 3 colinas en el episodio anterior. La alegria estallo cuando el capitan anuncio la hora de la comida con un menu de nem ran carne frita frijoles salsa y verduras hervidas. Minh Tu compartio que rara vez comia tanto y que Dieu Nhi y Hoa Minzy estaban de acuerdo. Mac Van Khoa y Binh An causaron simpatia al servir agua a la mesa de Ninh Duong Lan Ngoc
Por la tarde los artistas entraron en el festival de keo co 4 goc combinado con la instalacion de pistolas STV 380 divididos en 8 equipos individuales masculinos y femeninos. El capitan Luu Quang Nhat dijo que el desafio tiene como objetivo entrenar la fuerza fisica las tacticas y el espiritu de equipo. En la final del grupo femenino Linh Ngoc Dam vencio a Hoa Minzy a pesar de que su compañero Minh Tu sufrio una lesion. En el grupo masculino el equipo Tim - Hai Dang Doo supero a Mac Van Khoa - Binh An con Hai Dang Do
En respuesta al ambiente de celebracion del 80 aniversario de la Revolucion de Agosto y el Dia Nacional del 2 de septiembre el primer dia de entrenamiento tambien tuvo el contenido de ordenar al equipo. A pesar de haber participado la temporada pasada muchos artistas como Do Mixi Anh Tu Tim Huynh Anh y Hoa Minzy todavia estaban confundidos con los movimientos de colgar las armas caminar uniformemente y saludar.
Chi Pu fue elogiada mientras que Hoa Minzy fue recordada por practicar repetidamente y aun no habia visualizado correctamente el movimiento de inclinacion.
En la categoria de atletismo de corte de piernas el equipo femenino con Thuy Chi Hoa Minzy LyLy y Linh Ngoc Dam gano el puesto de Mejor; Hau Hoang gano el puesto de Sobresaliente; Dieu Nhi obtuvo suficientes puntos de Sobresaliente. El equipo masculino con Binh An Anh Tu Hai Dang Doo Mac Van Khoa y Thanh Duy gano el puesto de Mejor; Huynh Anh Kha el equipo Mixi y Tim obtuvieron puntos de Sobresaliente.
Lo mas destacado de este episodio es la aparicion del teniente primero Le Hoang Hiep con un estilo masculino y frio que guia directamente a Binh An y Huynh Anh en el entrenamiento aportando un atractivo especial al programa.
