El momento dorado para comer arroz ayuda a las personas con presion arterial alta a dormir mas facilmente y mejor
HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (THEO Harvard T.H. Chan School of Public Health) |
Para las personas con presion arterial alta, el momento de cenar afecta directamente la calidad del sueño y la capacidad de controlar la presion arterial por la noche.