La presion arterial alta come camarones, pero no ignore esto
Linh Đan - Hà Lê ( (Theo aboluowang) |
La presion arterial alta no requiere evitar los camarones, pero debe comerse correctamente.
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Hà Lê (THEO STEP TO HEALTH) |
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Controle la presion arterial alta de forma natural gracias a los alimentos
Linh Đan - Hà Lê (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) |
La presion arterial alta no solo se debe a enfermedades, sino que tambien se origina en los habitos alimenticios diarios. Elegir los alimentos adecuados puede ayudar a controlar la presion arterial.
La presion arterial alta no es dificil de controlar si se come esto correctamente
Linh Đan - Hà Lê (Theo Very Well Health) |
El pescado graso rico en omega-3 ayuda a proteger los vasos sanguineos, reduce la inflamacion de los vasos sanguineos; mientras que las verduras verdes proporcionan potasio, magnesio y nitrato, lo que ayuda a reducir la presion arterial.
