Notas de seguridad al practicar yoga en casa
THANH HẰNG |
Al practicar yoga en casa, los practicantes deben seguir una serie de principios de seguridad para limitar las lesiones y mejorar la eficacia del ejercicio.
Noticias relacionadas
Posturas sencillas de yoga que pueden ayudar a desintoxicar eficazmente el hígado
|
Algunos movimientos de yoga simples pueden contribuir a promover la circulación sanguínea, estimular el sistema digestivo y apoyar una función hepática más eficaz.
4 beneficios para la salud del yoga para el hígado
|
Practicar yoga regularmente no solo ayuda a que el cuerpo sea flexible, reduzca el estrés, sino que también apoya que el hígado funcione mejor, contribuyendo a mejorar la salud general.
Mejora la función pulmonar para personas con asma a través de ejercicios de yoga
|
Los ejercicios de yoga no pueden reemplazar completamente la medicina occidental, pero ayudan a mejorar eficazmente la función pulmonar para las personas con asma.
Después de 12 años, el norte de Vietnam recibe inesperadamente aire frío en junio, el pico del verano
|
El aire frío en junio ha aparecido en el pasado; sin embargo, de 2014 a 2025 no apareció un monzón del noreste en junio.
Razón por la que el Ministerio de Educación y Formación propone la "interconexión inversa" de la universidad a la universidad y la escuela secundaria
|
La propuesta de articulación de la universidad a la universidad y la escuela secundaria no es bajar los estándares de formación, sino proteger los derechos de los estudiantes y reducir el desperdicio en la formación.
Fuerte terremoto en Filipinas deja 1 muerto y casas derrumbadas
|
Al menos 1 muerto y muchas casas derrumbadas tras un fuerte terremoto frente a la costa sur de la isla de Mindanao, Filipinas, en la mañana del 8 de junio.
Seminario Cambio energético: motor para el objetivo de crecimiento de dos dígitos
|
El 9 de junio de 2026, el periódico Lao Dong en coordinación con el Ministerio de Industria y Comercio organizó el Seminario "Transición energética - Motor para el objetivo de crecimiento de dos dígitos".
Posturas sencillas de yoga que pueden ayudar a desintoxicar eficazmente el hígado
Như An (Theo Time of India) |
Algunos movimientos de yoga simples pueden contribuir a promover la circulación sanguínea, estimular el sistema digestivo y apoyar una función hepática más eficaz.
4 beneficios para la salud del yoga para el hígado
Hoàng Khôi |
Practicar yoga regularmente no solo ayuda a que el cuerpo sea flexible, reduzca el estrés, sino que también apoya que el hígado funcione mejor, contribuyendo a mejorar la salud general.
Mejora la función pulmonar para personas con asma a través de ejercicios de yoga
ANH LY (THEO ONLYMYHEALTH) |
Los ejercicios de yoga no pueden reemplazar completamente la medicina occidental, pero ayudan a mejorar eficazmente la función pulmonar para las personas con asma.
