59 años

Platos de verano deliciosos y bajos en calorias para personas que hacen dieta

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En los dias frios las personas que hacen dieta aun pueden disfrutar de deliciosos bocadillos sin preocuparse por ganar peso. A continuacion se presentan alimentos bajos en calorias y buenos para la salud.

Limpiando escuelas y superando las consecuencias de las inundaciones

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Las fuerzas armadas y la gente de Quang Tri se coordinan urgentemente con la gente para limpiar las escuelas y superar las consecuencias de las inundaciones.

Los combates continuan en el importante nudo logistico de Ucrania

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Los intensos combates continuan en la ciudad de Pokrovsk un nudo de logistica estrategico en el este de Ucrania donde Rusia ha estado intentando controlar durante mas de un año.

Aumenta la funcion hepatica y renal con el desayuno en la estacion fria

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El batido de avena cocinado con frijoles verdes y semillas de girasol es una opcion ideal para el desayuno en la estacion fria ayudando a aumentar la funcion hepatica y renal.

Video del sujeto que robo un trozo de oro y luego escapo con sus complices en Ciudad Ho Chi Minh

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Ciudad Ho Chi Minh - El 4 de noviembre la policia esta buscando y arrestando a un grupo de sujetos que robaron una joyeria en la calle Phan Dinh Giot barrio de An Phu.

What to eat to lower blood sugar the fastest

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Here are 5 food groups and important nutrient groups that help lower blood sugar.

Actualizacion de las tasas de interes de Agribank, BIDV, Vietcombank, VietinBank del 12 de abril de 2025

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Segun una encuesta de un reportero de Bao Lao Dong, las tablas de interes de Agribank, BIDV, VietinBank y Vietcombank del 12 de abril de 2025 cotizan en torno al 1,6-4,9% anual.

Vegetables rich in zinc and magnesium are both delicious and help sleep well

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Seaweed is a food rich in zinc and magnesium, which is highly appreciated for its ability to help improve sleep quality.

Rare herb that helps relax and sleep well

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Tam Hoa is a rare herb. Tam tar flower buds contain Saponin gingsenoid, which helps soothe and improve insomnia.

Si tienes problemas hepaticos o renales, no comas esta hoja

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El consumo de hojas de chile puede aumentar la carga en el higado, los riñones, por lo que debe tener cuidado al usarlas.

Which commune and district-level cadres are eligible for early retirement

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Commune and district-level cadres who retire early include those clearly specified in Decree 178/2024 and Decree 67/2025.

After quitting smoking, this is the best way to detoxify your lungs

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Smoking is very harmful to health, directly affecting the lungs, so you need to quit smoking as soon as possible. Here's how to help you detoxify your lungs.

Detoxify the kidneys with wild plants

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Gotu kola, dried solan, lettuce... effectively support kidney detoxification if you use them properly.

Who is given priority for early retirement in 2025

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Cadres, civil servants and public employees who retire early will be considered in order of priority and in accordance with the provisions of Instruction 01/HD-UBND in 2025.

Regulacion de un regimen de jubilacion anticipada para los funcionarios que no ostentan un cargo de liderazgo

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Los oficiales que no ocupen un puesto de liderazgo al jubilarse antes de edad recibiran una subvencion unica y ayuda de recompensa, dependiendo del tiempo de descanso y la razon de la reduccion.

Russian UAVs attack Ukrainian base and personnel in Krasnoarmeysk

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Russian UAVs have carried out many attacks on a supply depot, shelter and artillery site of Ukrainian forces in the direction of Krasnoarmeysk.

Tipo de cambio de USD hoy 12.4: fluctuaciones increibles

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Tista de cambio de USD hoy 12.4: En el mercado estadounidense, el indice de dolar estadounidense (DXY) continua disminuyendo a 99.78.

Sitting posture limits visceral fat storage

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Taking advantage of the sitting position every day properly will help limit the accumulation of visceral fat.

A miracle root that helps increase blood pressure for people with low blood pressure

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Low blood pressure has the potential risk of complications such as high blood pressure. Among the supportive measures, ginseng is a medicinal herb that helps improve blood circulation and improve health.

3 traditional medicine "saviors" people with bone and joint pain

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Here are familiar medicinal herbs in Eastern medicine that are considered a "savior" for the skeletal and joint system, both easy to find and effective if used properly.