Segun el Dr. Praveen Tittal, director del Departamento de Ortopedico del Hospital CK Birla, India, aunque la enfermedad a menudo se malinterpreta, el paciente puede vivir completamente sano y dinamico si se diagnostica temprano y se trata adecuadamente.
Aqui hay 5 conceptos erroneos comunes sobre la artritis autoinmune que debe saber:
1. La artritis solo ocurre en los ancianos
Muchas personas creen que la artritis es una enfermedad de la vejez. Sin embargo, la artritis autoinmune puede afectar a los jovenes, incluso desde los 20 años o menos. A diferencia de la artritis degenerativa, esta enfermedad proviene del sistema inmunitario que ataca los tejidos articulares, no relacionados con la edad.
2. Solo el dolor articular es el unico sintoma
De hecho, ademas del dolor y la rigidez, los pacientes tambien pueden experimentar manifestaciones sistemicas como fatiga, fiebre leve, perdida de peso, incluso afectando los organos internos. El diagnostico temprano es extremadamente importante para prevenir el daño permanente.
3. El ejercicio empeora la enfermedad
En contraste, el ejercicio adecuado puede mejorar la artritis. Actividades suaves como caminar, nadar o yoga ayudan a aumentar la flexibilidad de las articulaciones, reducir la dureza y mantener la salud general. Es importante que se haga ejercicio bajo el consejo de un medico.
4. La enfermedad no tiene un tratamiento efectivo
Con el avance de la medicina moderna, las drogas como DMARD y los medicamentos biologicos pueden controlar la artritis autoinmune. Estos medicamentos no solo ralentizan el proceso de la enfermedad, sino que tambien mejoran significativamente la calidad de vida de los pacientes.
5. Comer y beber no afecta la enfermedad
Aunque la dieta no se puede curar, la alimentacion cientifica puede apoyar el control de la inflamacion. La dieta rica en omega-3, frutas, verduras y alimentos restringidos ayuda a reducir la inflamacion y mantener un peso razonable, reducir la presion sobre las articulaciones.
Una artritis autoinmune ya no es una "sentencia de muerte" por la vida dinamica. La conciencia adecuada, el tratamiento oportuno, el ejercicio de moderacion y la dieta saludable son la clave para ayudar a los pacientes a vivir mas saludables y seguros todos los dias.
