Las enfermedades cardiovasculares se consideran enfermedades comunes en los ancianos, sin embargo, en los últimos años los médicos han registrado una clara tendencia a la rejuvenecimiento. No pocos casos de pacientes de entre 30 y 40 años, incluso más jóvenes, tienen que ser hospitalizados debido a eventos peligrosos como infartos de miocardio o arritmias cardíacas.
Según el Ministerio de Salud, las enfermedades cardiovasculares son actualmente la principal causa de muerte en Vietnam, representando alrededor del 33% del número total de muertes cada año, equivalente a alrededor de 200.000 personas. En particular, este grupo de enfermedades ya no se limita a los ancianos, sino que está apareciendo cada vez más en los jóvenes.
En el Hospital Nam Thang Long (Hanoi), los médicos también registraron muchos casos de pacientes jóvenes que experimentaron complicaciones cardiovasculares.
Según el Dr. Tạ Quang Thành, subdirector del Hospital Nam Thăng Long, en los últimos años, los eventos cardiovasculares tienden a rejuvenecerse, especialmente en el grupo de menores de 40 años, e incluso hay casos de infarto de miocardio en personas de 20-25 años.
Los médicos dicen que esta situación proviene de muchas causas diferentes, en primer lugar, un estilo de vida sedentario. La presión académica y laboral hace que muchos jóvenes pasen la mayor parte del tiempo sentados frente a la computadora, haciendo poco ejercicio físico, lo que aumenta el riesgo de sobrepeso, obesidad y trastornos metabólicos como la diabetes.
Los hábitos alimenticios poco saludables, la tendencia a consumir mucha comida rápida, alimentos fritos, alimentos ricos en grasas pero carentes de verduras pueden promover la formación de placas ateroscleróticas en las arterias.
El uso de estimulantes como cigarrillos, cigarrillos electrónicos, alcohol u otras sustancias adictivas también daña el endotelio vascular y aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Además, la presión en la vida moderna hace que muchas personas experimenten falta de sueño, el sistema nervioso simpático funciona más fuertemente, aumentando el ritmo cardíaco y la presión arterial, lo que hace que muchos jóvenes experimenten eventos cardiovasculares.
Por lo tanto, los médicos recomiendan que los jóvenes, especialmente aquellos con enfermedades subyacentes, aumenten la actividad física, al menos 30 minutos al día, ajusten su dieta, reduzcan los alimentos grasos, abandonen los hábitos de uso de sustancias adictivas y gestionen el estrés y la calidad del sueño.
Según los médicos, la detección de enfermedades cardiovasculares en los jóvenes suele ser más difícil porque muchas personas son subjetivas con respecto a su salud, solo acuden al hospital cuando los síntomas se han vuelto graves.
Cuando aparezcan signos como dolor repentino en el pecho, dificultad para respirar, shock o presión arterial que se dispara, los pacientes deben acudir a un centro médico para ser examinados y tratados a tiempo, para evitar que la enfermedad empeore", recomendó el médico.
