Despues de comer, especialmente para la cena, el cuerpo necesita concentrar sangre para apoyar el proceso digestivo. Esto puede conducir a una reduccion del suministro de sangre a otros organos, causando hipotension, especialmente en personas con baja presion arterial. Los sintomas comunes incluyen mareos, mareos, nauseas y, a veces, desmayos.
Una dieta razonable puede ayudar a mantener la presion arterial estable. Las personas con presion arterial baja deben evitar omitir comidas, comer mas alimentos salados que las personas normales, llenas de calidad y vitaminas.
Tambien se recomienda dividir en varias comidas del dia en lugar de comer grandes cantidades de alimentos en cada comida para evitar la hipotension despues de las comidas.
Comer arroz en la cena no afecta directamente la presion arterial si se hace correctamente. Sin embargo, para evitar hipotension despues de las comidas, las personas con baja presion arterial deben prestar atencion a una dieta y un estilo de vida saludables.
Si hay algun sintoma anormal despues de las comidas, consulte a un medico para obtener asesoramiento y tratamiento oportuno.
