Segun la medicina tradicional oriental el he tiene un sabor picante ligeramente agrio y calido tiene efectos afrodisiacos y diureticos. Especialmente para los hombres el he se considera una'medicina natural' que ayuda a apoyar la funcion renal y mejorar la fisiologia.
La hoja de he contiene el ingrediente activo allicina un compuesto de luu huynh que tiene la capacidad de promover la circulacion sanguinea apoyando la circulacion a los organos sexuales masculinos mejorando asi la funcion erectil. Ademas la hoja de he tambien es rica en zinc manganeso y vitamina C. Estos son micronutrientes necesarios para la produccion de testosterona una hormona que determina la capacidad fisiologica y la salud renal de los hombres.
La investigacion ha demostrado que la extraccion de he ayuda a aumentar la cantidad y la calidad de los espermatozoides en modelos de animales experimentados con disfuncion reproductiva. Esto muestra el potencial de la he para mejorar la salud reproductiva masculina mejorando la funcion de los riñones - un concepto de medicina oriental equivalente a la endocrinologia y la reproduccion en la medicina moderna.
Para lograr los mejores resultados los hombres deben comer he de 2 a 3 veces por semana en forma de freir con huevos cocinar sopa con camarones o extraer agua para beber con miel.
Sin embargo no se debe comer demasiado porque el he es calido y puede causar facilmente calor en el cuerpo si se usa continuamente. Las personas con infecciones en la boca o dolor de estomago agudo deben limitar el uso.
He es un alimento natural que ayuda a reponer los riñones y a apoyar la funcion sexual masculina eficazmente si se usa correctamente y se combina con un estilo de vida saludable.
