Segun el estudio, los ingredientes activos en el melon amargo pueden relajarse y mejorar la circulacion sanguinea, reduciendo asi la presion arterial leve en las personas normales o la hipertension. Sin embargo, para las personas con presion arterial baja (presion arterial por debajo de 90/60 mmHg), esto puede provocar sintomas como mareos, fatiga si consumen melon amargo en dosis grandes o continuas.
Algunos estudios muestran que el melon amargo puede reducir la presion arterial gracias a la capacidad de aumentar la secrecion de sodio a traves de la orina e inhibir el sistema nervioso simpatico. Por lo tanto, la presion arterial baja no debe comer melon amargo cuando se hambre o comer en forma de jugo concentrado porque es facil causar hipotension repentina.
El tiempo de comer melon amargo evita la presion arterial
Las personas con baja presion arterial aun pueden comer melon amargo en cantidades moderadas, cocinadas bien, combinadas con otros alimentos calientes como cebolla o carne magra. Este procesamiento no solo ayuda a neutralizar la soldadura de melon amargo, sino que tambien reduce el riesgo de hipotension excesiva. Al mismo tiempo, debe comer al mediodia u oscuridad, evite el desayuno cuando el cuerpo todavia este en un estado de presion arterial baja natural.
El melon amargo puede ser un buen alimento para las personas con presion arterial baja si se usa adecuadamente, en la dosis correcta.
Es necesario consultar a un medico o experto en nutricion para garantizar la seguridad y adecuado para la condicion de cada individuo.
