Te desintoxicante para el higado
Los ingredientes del te para desintoxicar el higado incluyen: 1 taza de agua 1/2 cucharadita de jengibre 1/2 cucharadita de cereza 1/2 cucharadita de curcuma 1 cucharadita de jugo de limon y 2-3 hojas de menta.
Como hacerlo: Hierva agua en una olla y añade jengibre semillas de cereza y curcuma fresca. Luego añade zumo de limon y hojas de menta. Hierva todos los ingredientes. Calienta a fuego medio durante un tiempo luego filtra el agua y bebe por la mañana temprano o por la noche.
El jengibre contiene gingerol que ayuda a prevenir la inflamacion y proteger las celulas de los daños apoyando la salud del higado.
Las semillas de calabaza tienen compuestos polifenolicos que son beneficiosos para el higado.
Las enzimas de la curcuma ayudan a eliminar toxinas del cuerpo especialmente el higado.
El jugo de limon y las hojas de menta ayudan a digerir y desintoxicar mejor.
Sopa de calabaza y calabazas
Los ingredientes para la ensalada de cu den y dua chuot incluyen: 1 taza de cu den nao 1 taza de dua chuot 1 taza de grano de cacahuete 1/2 taza de rau mui tay 1 cucharada de hojas de menta 1 cucharada de semillas de calabaza 1 cucharada de jugo de jengibre 1 cucharada de jugo de limon.
Preparacion: Pon las bayas de mandioca las semillas de cacahuete las cilantro y las hojas de menta en un tazon. Mezcla bien añade las semillas de maiz el jugo de jengibre y el jugo de limon. Mezcla todos los ingredientes bien y disfruta.
La mandioca contiene mucha betasa que ayuda a reducir el riesgo de daño hepatico. El nitrato y la fibra de la mandioca mejoran el flujo sanguineo y apoyan la digestion reduciendo la carga hepatica.
La calabaza de raton tiene el efecto de refrescar el cuerpo y desintoxicar el higado.
La leña es un excelente diuretico y limpia el higado y los riñones.
Las hierbas aromaticas y las hojas de menta ayudan a que el higado funcione eficazmente.
Los granos de maiz son un componente nutritivo que complementa esta ensalada desintoxicante para el higado.
