¿Deberia usarse la mantequilla que se ha vuelto marron como alimento para toda la familia

THÙY DƯƠNG (T/H) |

La mantequilla que se vuelve marron no es necesariamente dañada. Comprender correctamente la causa de la oxidacion y como conservarla te ayuda a disfrutar de una mantequilla mas deliciosa y segura.

¿Por que la mantequilla se vuelve marron?

Muchas personas se confunden cuando cortan la mantequilla y ven que la parte de la carne ya no es verde brillante sino marron oscuro. Sin embargo segun los expertos en nutricion esto no es necesariamente un signo de daño.

La Dra. Elizabeth Barnes experta en nutricion en Estados Unidos explico: 'La reaccion oxidativa es un fenomeno natural cuando la enzima oxidasa de polifenol (PPO) en la mantequilla entra en contacto con el aire creando un compuesto de melanina pigmento que hace que las frutas sean amarillas'.

Este proceso es similar a cuando una manzana o platano se oscurece. Aunque la superficie cambie de color la carne en el interior sigue siendo segura si no hay olor extraño o signos de daño.

Sin embargo la oxidacion puede hacer que el sabor sea un poco amargo especialmente en la zona de contacto directo con el aire. En este caso solo necesitas cortar la capa marron y usar la parte verde como de costumbre.

Como mantener la mantequilla fresca y segura durante mucho tiempo

Para ralentizar el proceso de cambio de color los expertos recomiendan mantener las semillas de manzana intactas al conservarlas y envuelverlas en una caja cerrada con aire. Añadir un poco de jugo de limon fresco o jugo de manzana o jugo de coco tambien ayuda a limitar la oxidacion gracias a las propiedades antienvejecimiento naturales de los acidos organicos.

La mantequilla que se vuelve marron no es peligrosa pero si ves que la fruta esta blanda y magullada en el interior negra con un olor agrio o mohosa sacala inmediatamente. Esta es una señal de que la mantequilla se ha roto y ya no es segura para comer.

Segun el Dr. Barnes la manzana es una excelente fuente de grasa saludable pero solo cuando esta fresca. Observar el color la textura y el sabor es la forma mas sencilla de garantizar la seguridad alimentaria.

Un poco de conocimiento sobre la reaccion natural de la manteca ayuda a los consumidores a evitar el desperdicio de alimentos y al mismo tiempo a sentirse mas tranquilos al usar esta fruta nutritiva en las comidas diarias.

THÙY DƯƠNG (T/H)
Noticias relacionadas

Calientar alimentos en el microondas puede perder nutrientes

|

El microondas es un dispositivo familiar en las cocinas modernas. Pero ¿la calentamiento con ondas de microondas reduce los nutrientes y daña la salud?

Cosas inesperadas que suceden con el azucar en sangre al comer manzana

|

La manzana es conocida como una fruta rica en nutrientes pero pocos imaginan que tambien afecta directamente al azucar en sangre.

Razones por las que las personas con riñones debiles deben limitar la ingesta de mantequilla

|

Las personas con debilidad renal deben limitar el consumo de manzanas porque esta es una fruta con un alto contenido de potasio.

Ambiente festivo por todas las calles de Hanoi, dando la bienvenida al XIV Congreso del Partido

|

Hanoi - Banderas, banderas y lemas decorados de manera sincronizada, creando una apariencia solemne, expresando la fe y las expectativas de la gente antes del XIV Congreso del Partido.

El XIV Congreso reemplaza 1,6 millones de paginas de documentos en papel con tabletas

|

El XIV Congreso del Partido tuvo alrededor de 1,6 millones de paginas de documentos en papel reemplazadas por documentos en tabletas, lo que ahorro grandes recursos.

La Sra. Ha Thi Nga ocupa el cargo de Vicepresidenta - Secretaria General del Comite Central del Frente de la Patria de Vietnam

|

La Sra. Ha Thi Nga fue negociada para ocupar el cargo de Vicepresidenta - Secretaria General del Comite Central del Frente de la Patria de Vietnam.

La era del auge de Vietnam desde una perspectiva internacional

|

Los medios internacionales reconocen que Vietnam esta entrando en una era de auge con una vision y reformas estructurales, sentando las bases para un crecimiento sostenible.

Despertarse a las 3 de la mañana para buscar el amanecer brillante en el muelle de flores al pie del puente Long Bien Hanoi

|

Hanoi - El muelle de flores de Phuc Xa al pie del puente Long Bien es un destino elegido por muchas personas para tomar fotos y dar la bienvenida al amanecer de la capital.

Calientar alimentos en el microondas puede perder nutrientes

THÙY DƯƠNG (T/H) |

El microondas es un dispositivo familiar en las cocinas modernas. Pero ¿la calentamiento con ondas de microondas reduce los nutrientes y daña la salud?

Cosas inesperadas que suceden con el azucar en sangre al comer manzana

Linh Đan - Hà Lê (Theo Very Well Health) |

La manzana es conocida como una fruta rica en nutrientes pero pocos imaginan que tambien afecta directamente al azucar en sangre.

Razones por las que las personas con riñones debiles deben limitar la ingesta de mantequilla

Kiều Vũ (Theo ASN) |

Las personas con debilidad renal deben limitar el consumo de manzanas porque esta es una fruta con un alto contenido de potasio.