Una relacion matrimonial duradera no solo se basa en el amor sino tambien en la cooperacion y el compartir de responsabilidades. Cuando ambos participan juntos en los asuntos familiares se apoyan mutuamente en el trabajo y estan de acuerdo en las decisiones importantes la presion en la vida diaria disminuira y al mismo tiempo la confianza y la comprension entre ambos se fortaleceran.
Segun la Dra. Seema Hingorrany experta en psicologia clinica y terapia matrimonial en la India: 'Una relacion sostenible se construye a partir de la cooperacion y el compartir. Cuando una pareja asume la responsabilidad familiar apoya el trabajo del otro y consulta las opiniones del otro en decisiones importantes reduciran el estres y aumentaran la confianza. Las parejas que saben como coordinarse eficazmente a menudo resuelven mejor los conflictos y se sienten mas satisfechas en el matrimonio'.
Mantener la conexion en una vida ocupada
Despues de tener hijos muchas parejas se ven facilmente envueltas en un horario ocupado y reducen involuntariamente el tiempo que pasan juntos. Para mantener la cohesion pequeñas pero regulares acciones diarias como conversaciones cortas preguntarse mutuamente o enviar un mensaje sencillo. Estas acciones ayudan a las parejas a mantener la conexion y la sensacion de atencion en la vida matrimonial.
Manten el romance con actividades especificas
El romance en el matrimonio no nace por si solo sino que debe mantenerse a traves de acciones claras. Los expertos sugieren que los conyuges deben organizar citas periodicas preparar pequeñas sorpresas o reservar una noche para conversar sin ser interrumpidos por el trabajo o los dispositivos electronicos.
Estas actividades ayudan a ambos a mantener una sensacion de cercania y fortalecer los sentimientos.
Cooperacion en el trabajo diario
Una relacion sostenible se forma a partir de la cooperacion y el espiritu de acompañamiento entre los dos. Cuando una pareja sabe compartir responsabilidades en la familia apoyarse mutuamente en el trabajo y unirse en decisiones importantes no solo reducen la presion sino que tambien crean un entorno estable para desarrollarse juntos.
Las parejas que mantienen el habito de la coordinacion ritmica en la vida cotidiana suelen ser mas capaces de manejar los conflictos mejor comunicarse mas abiertamente y sentirse mas satisfechas en el matrimonio. Resolver los problemas juntos en lugar de dejar que una persona los gestione ayuda a ambos a sentir claramente el respeto y la confianza mutua factores importantes para mantener la felicidad a largo plazo.
Beneficios para los hijos
Cuando los padres mantienen una buena relacion los niños se desarrollaran en un entorno estable. Observan como los padres se comunican intercambian y se cuidan mutuamente. Esto ayuda a los niños a entender que es una relacion sana y a influir positivamente en como forman las relaciones sociales en el futuro.
