El problema de la confianza puede aparecer incluso en las relaciones que parecen mas felices. A veces las señales son muy claras como revisar el telefono o hacer preguntas repetidas. Pero a veces se esconde en cosas pequeñas como el silencio el pensamiento excesivo o la sensacion de inquietud vaga. Reconocer estos signos temprano ayuda a las parejas a tener mas oportunidades de entenderse y encontrar formas de restaurar la confianza para fortalecer el amor de manera mas duradera.
Falta de confianza en la honestidad de esa persona
Cuando una persona siempre duda de las palabras o acciones de su pareja la relacion perdera rapidamente la seguridad. Hacer continuamente preguntas revisar o no confiar en las explicaciones hace que ambos esten cansados y separados.
Impacto de la infidelidad en el pasado
Las experiencias de traicion en el pasado suelen dejar un miedo prolongado. Incluso si tu pareja actual no hace nada malo todavia te preocupa que algo malo pueda repetirse. Esta sensacion te hace estar alerta controlar o sospechar sin motivo.
Siempre estas preocupado cuando no sabes lo que esta haciendo esa persona
No estar claro sobre las actividades o el horario de la otra persona puede llenar tu mente de pensamientos negativos. Cuando falta compartir es facil imaginar las cosas mas malas aunque en realidad no haya nada inesperado.
No es cercano a los amigos de su novia
Cuando no conoces bien el circulo social de tu pareja te resultara mas dificil confiar. No ser presentado a amigos o no integrarte en su vida puede hacer que te sientas abandonado.
Esa persona es demasiado secreta
Mantener algunas cosas privadas es normal pero si la persona siempre lo oculta evita compartir o reacciona de forma exagerada cuando se le pregunta es facil que te haga dudar. La transparencia en la comunicacion ayuda a reducir la ansiedad y fortalecer la confianza.
Sentirse amenazado por las nuevas relaciones de esa persona
Cuando tu pareja es cercana a otra persona que no conoces puedes sentirte inseguro. Esto a menudo conduce a celos e interpretacion. Discutir abiertamente los limites de la relacion ayudara a ambos a sentirse mas tranquilos.
Desequilibrio en el intercambio de emociones
Si una persona comparte mucho mientras que la otra esta cerrada la relacion es facilmente desequilibrada. El lado abierto puede sentirse solo y dudar de si tiene confianza o no.
Reaccion fuerte cuando se tocan los limites de privacidad
Todo el mundo necesita espacio personal pero si esa persona reacciona demasiado cuando tocas su telefono o computadora puede generar sospechas. Ambos deben unificar los limites para evitar malentendidos.
Los viejos recuerdos de traicion aun no se curan
Las heridas del pasado pueden dificultar la confianza incluso en una nueva relacion. Afrontar y curar los recuerdos dolorosos te ayudara a abrirte mas a la persona actual.
