El embarazo trae muchos cambios integrales en el cuerpo no solo hormonales o fisiologicos sino tambien en la vision que pueden verse afectados. El otorrinolaringologo Aditi Sapovadia del Hospital Oftalmologico Netradeep Maxivision (India) explica que estos cambios son en su mayoria temporales pero aun deben ser monitoreados cuidadosamente.
Causas del cambio de vision
Algunos factores principales que pueden hacer que tus ojos cambien durante el embarazo:
Hormonas y retencion de agua: El aumento de estrogeno y progesterona hace que el cuerpo retenga mas agua haciendo que la cornea (parte transparente delante del ojo) se hinche ligeramente. Esto puede cambiar el grosor o la curvatura de la cornea lo que provoca vision borrosa o sensacion de vision distorsionada.
Sequedad ocular: Las hormonas prenatales pueden reducir la produccion de lagrimas causando sensacion de sequedad irritacion ocular o molestias al mirar durante mucho tiempo a la pantalla o a la luz intensa.
Aumento de la sensibilidad a la luz: Algunas mujeres embarazadas se vuelven mas sensibles a la luz lo que hace que sean propensas a la oscuridad o al dolor de ojos cuando salen al sol o se exponen a luces brillantes.
Cambios en la presion en los ojos (presion intraocular): A medida que el embarazo progresa especialmente en el tercer trimestre muchas mujeres aliviaran la presion dentro de los ojos. Esto generalmente no es dañino pero debe ser revisado por un medico si tiene problemas oculares de antemano.
Sintomas comunes
La conjuntivitis o falta de vision generalmente aparece en los ultimos 2 o 3 meses del embarazo y se recuperara despues del parto.
Miopia debido a la disminucion de la cantidad de lagrimas; algunos tienen que reducir el tiempo de uso de lentes de contacto.
Enrojecimiento de los parpados: Debido a la retencion de agua los parpados pueden hincharse causando obstruccion de la vista.
Aumenta la sensibilidad a la luz o aparecen manchas de luz debes tener cuidado si se prolonga.
No es adecuado usar lentes de contacto porque la conjuntivitis cambia y provoca molestias o daños.
¿Cuando es necesario ir al medico de inmediato?
Algunos cambios pueden ser signos peligrosos especialmente si estan relacionados con complicaciones prenatales como preeclampsia o diabetes gestacional:
Veo parpadeos brillantes manchas oscuras o vision borrosa repentina.
Hay signos de preeclampsia: presion arterial alta hinchazon vision anormal. Alrededor del 25 al 33% de las mujeres embarazadas con preeclampsia/un tercio tienen complicaciones oculares.
La diabetes gestacional puede afectar la retina y causar vision borrosa.
Los antecedentes de enfermedades oculares como la conjuntivitis la diabetes el glaucoma o tener un tumor de la glandula suprarrenal pueden aumentar el riesgo de complicaciones de la vista.
Como proteger los ojos de forma segura durante el embarazo
Usa lagrimas artificiales si tienes los ojos secos elige un tipo sin conservantes.
Limita el uso de lentes de contacto si es incomodo debes cambiar a lentes de contacto.
Usa gafas de sol para reducir la luz oscura y proteger los ojos.
Manten suficiente agua reduce la sal y duerme lo suficiente para limitar la retencion de liquidos y la conjuntivitis.
Fortalecer la nutricion rica en vitaminas A y E ayuda a proteger los ojos.
