Cuando dormimos la piel comienza el proceso de regeneracion y recuperacion. Usar una crema hidratante nocturna adecuada ayuda a que la piel absorba mejor los nutrientes mejora la elasticidad y previene las arrugas tempranas. Una formula natural que interesa a muchas personas es una crema hidratante casera de manzanas ghee y miel.
Segun la Dra. Chytra V. Anand dermatologista y cosmetica en la India estos tres ingredientes tienen la capacidad de hidratar profundamente nutrir las celulas y combatir el oxigeno natural. “Para crear una crema antienvejecimiento rica en nutrientes solo necesitas mezclar mantequilla molida molida y ghee hervida y un poco de miel pura. Esta mezcla ayuda a mantener la hidratacion y al mismo tiempo restaura la estructura de la piel mientras duermes' compartio con Health Shots.
Las vitaminas naturales de la manzana ayudan a que la piel este mas reforzada y firme.
Un estudio publicado en la revista Cureus tambien señalo que la manteca ghee contiene muchas vitaminas A D E y K nutrientes esenciales que ayudan a que la piel este mas suave y firme. La miel tambien juega un papel como poderoso antioxidante que ayuda a reducir los radicales libres la principal causa del envejecimiento prematuro.
La manzana es un tesoro de vitamina E y acidos grasos saludables. Un estudio de la revista Dermatologia Cosmetica muestra que la manzana ayuda a prevenir el daño a la piel causado por los rayos ultravioleta y la contaminacion. Cuando se combina con aceite de almendras la mezcla se vuelve perfecta gracias a su rapida absorcion reduciendo las arrugas y restaurando la elasticidad natural.
Receta sencilla para ayudarte a tener una piel suave cada mañana.
Espolvorea bien 1/4 de manteca chin.
Hierve 1 cucharada de mantequilla ghee y mezcle con 1 cucharadita de miel.
Mezcla bien los tres ingredientes en un frasco limpio hasta que esten suaves.
Aplica suavemente en la cara cada noche antes de acostarte y enjuaga con agua tibia a la mañana siguiente.
Sin necesidad de productos quimicos ni productos caros con solo unos pocos ingredientes naturales puedes tener una piel suave suave brillante y llena de vitalidad cada mañana.
