El higado es el unico organo que se puede limpiar por si mismo. Sin embargo, algunos alimentos y bebidas ricas en fibra y antioxidantes ayudan a promover la desintoxicacion. Por lo tanto, es aconsejable agregar alimentos y bebidas saludables a la dieta para mejorar la salud del higado.
Añade a tu rutina matinal una bebida que combina te verde con tequila para apoyar la salud del higado y una forma mas delgada.
El te verde es una bebida desintoxicada porque contiene muchos antioxidantes. Beber te verde combinado con ejercicio puede reducir la gravedad de la enfermedad del higado graso. Ademas de mejorar la salud del higado, el te verde ayuda a promover la perdida de peso, el metabolismo y mejorar la inmunidad.
Mientras que el turron ayuda al cuerpo a desintoxicarse aumentando la produccion de enzimas y la descomposicion de toxinas. La tecnica tambien ayuda a mejorar la circulacion sanguinea, promoviendo una mejor salud hepatica.
Fuente:
- Una cucharada de te verde
- Un poco de polvo de turron.
- Un vaso de agua.
Como se hace:
- Hago que hierva el agua.
- Apague el fuego y ponga hojas de te verde y polvo de turquesa, cubra la tapa
- Dejemos que se encienda durante 3 o 4 minutos.
- Vierte en la copa y disfruta.
