El Dr. Jayant Khandare, pediatra y neonatal consultor en el Hospital Especializado Superior Surya Mother and Child (Pune, India), dijo que muchas familias consideran el estreñimiento como un problema alimentario temporal, por lo que no llevan a sus hijos al medico hasta que los sintomas se pongan graves y causen dolor evidente.
Segun el Dr. Khandare, el estreñimiento en los niños se debe principalmente a cambios en el estilo de vida y los habitos de vida. Los niños de hoy consumen muchos bocadillos, alimentos procesados y super procesados, mientras que la dieta carece de fibra de verduras, frutas y cereales integrales.
Ademas, beber poca agua y hacer poco ejercicio tambien hace que el sistema digestivo funcione de manera ineficiente.
No solo la dieta, sino que el entorno escolar tambien contribuye a aumentar el riesgo de estreñimiento. Muchos niños tienen la costumbre de evitar las deposiciones porque no les gustan los baños de la escuela, porque estan demasiado apresurados por la mañana o han experimentado dolor al defecar.
Cuando los niños aguantan la defecacion, las heces permanecen en el intestino durante mas tiempo, se vuelven duras y grandes, lo que hace que la siguiente defecacion sea aun mas dolorosa. Esto crea un circulo vicioso y rapidamente convierte el estreñimiento de una condicion ocasional en cronica", explico el Dr. Khandare.
Una de las mayores dificultades es que los signos de estreñimiento en los niños a menudo son ignorados por los padres. Ademas de defecar pocas veces, los niños pueden experimentar manifestaciones mas discretas como heces secas, duras, dolor al orinar, dolor abdominal o hinchazon prolongada.
Algunos niños comen menos de lo normal, reducen los antojos o tienen comportamientos reprimidos como cruzar las piernas, apretar los dientes para evitar ir al baño. Estos cambios a veces se confunden con niños anoreceptivos o con dolor de estomago comun.
El Dr. Khandare recomienda que los padres presten especial atencion y lleven a sus hijos a un examen cuando el estreñimiento dure mas de dos semanas, o acompañado de signos graves como fiebre, sangre en las heces, abdomen hinchado claramente, perdida de peso, dolor intenso es una condicion en la que parte del recto se extiende hacia el ano.
Aunque el estreñimiento en los niños se puede controlar y tratar eficazmente, la intervencion temprana juega un papel clave. Ajustar una dieta rica en fibra, animar a los niños a beber suficiente agua, aumentar el movimiento y construir habitos de baño regulares pueden ayudar a mejorar significativamente esta condicion.
Mas importante aun, los padres deben escuchar y observar los pequeños cambios en los niños para proteger oportunamente la salud intestinal de sus hijos desde el principio.
(El articulo es solo para referencia, no reemplaza a la consultoria profesional. Siempre consulte a un medico o profesional medico si tiene alguna pregunta).
